今天来上瑜伽课之前，在家看了一部恐怖片《丛林探险》。故事情节感觉比较写实。说几个朋友一起去亚马逊探险 ，遭遇了茫茫无际的原始森林。变化莫测的天气，丛林中的猛兽，毒蜘蛛，湍急的河流。甚至使人产生幻觉。然而通过坚强的意志走出丛林的故事。
一个人在最困难时，或许会产生坚强的决心，然而绝不能活的太安逸，太安逸会使人身体丧失一些基本的功能，到时候病魔找上你，就后悔莫及。练习瑜伽，就能很好的解决这个问题，当然，我练的也不够，还要继续努力，争取做一个合格的小妖，哈哈。
只要生过病的人，才能了解病者的痛苦，和健康的可贵，或能更好的体谅别人的难处。
今天，有点感冒的样子 练过瑜伽，感觉好多了，明天多穿件衣，好汉不提当年勇。
今天的分享就到这里 ，谢谢大家。
