接纳别人的第一步先接纳自己

“接纳别人的第一步先接纳自己”,在微信视频中读到这个标题的时候,我的内心正在承受接纳别人的痛苦。

接纳别人为什么是先接纳自己呢?别人如同我们的一面镜子,通过他们看到自身不足。学生时代看到成绩和我差不多的,或比我差一点,能愉快交往。成绩超过我,表面上能接受,内心很抵触,这是我一直没有说的秘密,也从没有意识到自身的问题。

出来社会和混得比我好的人交往,内心也非常不安。还有长得帅,长得漂亮的人,在他们面前也极不自信。现在交女朋友,而她又是一点都完美的那一种,想放弃而又不可选择,有谁体会到我内心受着怎么一种煎熬。

我知道人无完人,要学会接纳。你要我接纳和自己关系不大的人,我能做到。但要我接纳一个关系很深,毛病多多的人,难以做到,内心抗拒。

是我没有接纳自己吗?是的,我不能接受自己瘦小的身材,在长得比我帅气的人面前,我总是抬不起头。

我不能接受同年人,混得比我好,不想和他们交往,感觉没有面子。

我不能接受自己四十岁了,还一无所有,一事无成。我活得如此卑微,原来满身毛病的不是别人而是自己。我从头到尾,长年累月看到的是自己的缺点和不足,从没有好好去发现自己身上的闪光点,看到的全是缺点,更别说好好爱自己。

我的身上真的没有优点吗?长得不帅,不管经历多少磨难,从没有放弃过自己。

对待工作我是任劳任怨,不喊苦不叫累,把别人的事,当成自己的事。

勤劳节俭从不缺钱用,现在买了房子钱用光了,相信几年后一会很快爬起来。

过去的我不成功,是因为总爱挑自己的缺点,看不到优点,更别说发挥自己的长处。又或者说,只看到失败的一面,看不到成功的一面。我就这样活了大半辈子,直到今天才认清自己。

我现在不能完全接纳毛病多多的女友,和不能完全接纳自己是同理。只有改变对自己的认知,才能改变对女友的态度。要不,我会把对自己的错误,用在对女友身上,看不到她的好,只看到她的坏。

只有常想着自己的好,才会越来越自信,越来越有出息,越来越有希望。只有常想着对方的好,才会越来喜欢对方,关系越来越好,在一起生活,才会幸福美满。那些无能改变的缺点,正是我们独一无二的地方,笑着接纳吧,要知道,不完美才是常态。

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