面对恐惧最可怕,当你真的转过脸去面对,会发现其实没有什么可怕的。|书评《拆掉思维里的墙》

前几天刚好把这本书读完了。甚是觉得有趣。原来我还可以这样活。真的就是这样。我们很多时候都是活在自己的思维定式里。而这本书带给你将会是另一种思维。另一种思考。

先来说说这本书的作者。古典——新精英生涯总裁,美国生涯教练国际认证CBCC中国首席导师,GCDF全球职业规划师培训师,CCTV《科技博览》、北京台《天天阅读汇》、凤凰台《一虎一席谈》邀请职业发展专家《中国教育报》《新前程》、新浪教育、中华英才网等媒体职业规划专栏作家。

一开始我还以为是个女的。因为这名字一听就很女性化。原谅我的思维定式。后来一看才知道是男生。你看光一个名字,我们都习惯性的用自己的思维定式去认知。


本书共分九个章节。第一章,你是不是安全感的奴隶。第二章,让有趣的生命扑面而来。第三章,心智模式决定我们的命运。第四章,成功学不能学。第五章,如何找到热衷一生的事业。第六章,原来我还可以这样活。第七章,幸福是一种转换力。第八章,上天不需要你成功,它只需要你尝试。第九章,成长为自己的样子。

光看标题都有一种很想看下去的冲动,有木有啊?。每一章节都穿插着大量的故事,说理于无形之中。每一章节独立又不冲突,不需要你一节一节按照顺序来看。你甚至可以随便拿起一个章节来读。


我印象比较深的是第一章,讲安全感。有一小节古典老师在书中给我们讲了一个事例。就是一位已经在当地非常受人爱戴的老师竞聘新东方培训师,但是他害怕在评委面前演讲。让古典老师给他分析。

古典老师给他做了三层分析。第一层,恐惧事情本身。害怕公众演讲。

第二层,恐惧的是害怕失去背后的价值。害怕不被评委认同。

第三层,真正的恐惧是你觉得自己没有能力去应对这个失去。害怕评委说,你很一般。害怕自己无力面对不被认同的情况。

经过古典老师的一顿分析,最后这个老师当然竞聘成功了。


古典老师的回答让我醍醐灌顶,这个分析简直就可以用于我们生活中的任何一个地方啊。比如。我们很多人都害怕向喜欢的人表白。运用这个分析,就可以得出,第一层,我们害怕表白。恐惧表白这件事情本身。第二层,你会发现你害怕的不是表白这件事,而是害怕表白失败之后可能连现在的关系都保持不住了。恐惧的是害怕失去。第三层,其实你害怕的并不是表白之后关系保不住,而是你不知道怎么应对。这才是你最恐惧的事情,害怕表白失败以后不知道该怎么面对对方。

其实,傻瓜,我想告诉你的是。喜欢就去表白啊。说不定对方也喜欢你啊。退一万步说,即使失败了,至少你的心意让人家知道了啊。即使无法在面对对方。那就让他在心里深埋。至少多年以后在回想起,你不会为当年的不勇敢而后悔不已。

书里写。恐惧就是这样一个懦夫,当你触及它的底线,接受事情最坏的结果,然后开始准备和它大干一场的时候,它早就不知道躲到哪里去了。


当然这本书的金句也非常多。每一句都可以拿来引用。

你需要一见钟情很多人,两情相悦一些人,然后才会白头偕老一个人。

一件事情的价值,不取决于现在你判断的价值,而取决于在未来情况中的价值,这就叫未来价值。

如果你为失去太阳而哭泣,你也将失去群星。

害怕损失的人,损失最大——怕痛的人最容易死。

impossible和i'mpossible只差一点,那一点就是你心中真正的目标。

总的来说,这是一本打破我们思维定式的心理读物。是一本让你看了以后意犹未尽,回味无穷的思想书籍。


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