什么是内向性格?你是内向性格的人吗?为什么内向者容易被误解?我们天生就是内向者吗?
我们先来看看,你是否也曾有过这样的困惑:
自己一直找不到存在感,在社交场合沉默寡言、深沉、不喜欢抛头露面。很多次,准备说点什么,但是没有任何人有反应。后来,其他的人可能说了同样的事情,却会得到大家强烈的反响。
自己经常陷入矛盾,虽然刷不出存在感,但是还是希望得到大家的认可,当大家关注你时,你又会觉得压力山大。虽然你不喜欢社交场合,但又希望可以和朋友经常聊天。
于是你给自己贴了一个标签:内向。
你并不喜欢“内向”这个标签,你常常羡慕那些“外向”的人,无论他们走到哪里,都会神采奕奕,光彩照人,仿佛是世界的中心。
如果我们一旦给自己贴上标签,那么在生活中的方方面面就会受其左右。
你真的了解性格吗?
性格内向从本质上说是一种个性特征。它与害羞和具有孤僻的性格特征不同。不同性格的人有不同的能理需求、不同的能量获取方式。
性格内外向的人最显著的特征是他们精力来源不同。
性格内向的人,精力来源主要是内在世界,如思想、情绪和观念。他们善于保存精力,但他们容易受到外部世界的刺激,并时常会有“刺激太多”不舒服的感觉,他们限制自己的社会交往,以免被弄得精疲力竭。
性格外向的人,精力来源主要是外部世界,如各种各样的社交活动、形形色色的人们、不同的场合和事物。长时间的沉思、独处、或是只与另一个人待在一起,很难让他们感到兴奋。
性格内向的人具有独立思考、高度集中注意力、创造性工作的毅力和能力。但是他们需要平衡独处与外界活动的时间。性格外向的人很容易融入陌生的群体,表达自己的想法,引起别人的关注,他们将注意力集中于活动的结果,但是他们需要对做事及休息的时间加以平衡。
无论是性格内向还是性格外向,我们都不能改变它,但是你可以学着利用它,而不是对抗它。
心理学家荣格发展了内向和外向的理论,并认为我们会受到相反一方的吸引,以帮助我们获得自身缺少的部分。
他认为内向和外向就像两种化学物质,当他们结合在一起,每一方都会因为对方而发生改变。
幸福快乐的首要之点,就在于一个人愿意成为他自己,让我们融入多资多彩的生活之中吧,让天性为我们引路。