1，早起：5：30✅
2.能量早读，易道功课✅
3.诵读经典：老子1～81各1遍，易经卦歌，打易诗✅
4.口才视频：没有完成✅
5.运动：太极十三功，八邪操，没有跑步✅
6.读书语音打卡✅
7.今日感悟
每天早上的时间很紧，易经早课处在模棱两可中，听么总感觉鸡汤太多，实质易经诠释太少，不听么感觉又不想错过什么独特得解析。本来想安排六点前的这半小时用到赖老师讲易经上，书本买了群里却又没动静，不知道什么时候讲起来。今早认真记了黄帝内经的笔记，老师讲的不错，至少声音和那股中正之气和对养生的身心灵体悟值得关注和聆听。时间一直安排不匀，有时听有时没听。早课加能量早读加易道功课加读经已经满满占据一个早晨，这段时间生意忙碌连跑步也抽不出时间来了。不喜欢这样没有规律的生活，身体也不适应。
论一个人的信任值和影响力。什么样的人在你的朋友圈里你以前根本不知道，这次的口罩潮，让我的朋友圈风生水起，老朋友跟风一起问价格找客源。以前在你圈里你压根都搞不清楚是谁的人，一下给你几万钱连样品都不看直接叫寄货，我还特别想提醒对方先看货再定，人家却说，你在我的朋友圈里好多年了，每天都看你发的文章和点点滴滴，心里满敬佩你和向往你这样的正能量生活，你这样的人值得信任。还有老同学，二话不说，大单就砸来，你办事我放心。还有转了多少人转介绍的我也搞不清楚了，直接跑来厂里下单。邮件这头码头简单而快速的往来，老外就把tt及时发了过来。在这疫情中的三月，让我沉浸在满满的感动中。经营好自己，活出自己的真能量，哪怕万里之外，远隔千山万水，隔着屏幕的无线电波，都能感受到你的能量，都能因你而改变，因你而提升，因你而买单。所以我们每个人都不要小看自己，其实我们能量本具足，只要能像今天张萍说的，我们只管行善只管自律只管成长自己，我们能影响的力量会无穷大。
今日易经早课精髓
1、坎：为欠土。为陷。为地狱。为地网。为水。为水土流失。会有坑洼，会有河流。是看不见的陷阱。大海下的暗礁。人际关系中的陷阱。是表面的风平浪静，实质暗潮涌动。
2、离是天空，是天网，是光明，是文化，离本身的意思是纠缠、依附在一起的。不是分离，是平等、平行。是你中有我，我中有你。阴中有阳，阳中有阴。
3、“善言不美，美言不善”。但人往往做不到，都喜欢听好话，不喜欢别人批评、唠叨。这是人性的阴暗面。也是人生坎坷的主要原因，看不到本质。
比如不锻炼身体、垃圾食品给人带来的风险，就是长期风险，就是温水煮青蛙效应，内部组织已经慢慢的造成破坏，慢性病就是这样来的。
