我哭了,这是为啥?

过年难得回来几天,想陪陪爸爸,与其说陪陪爸爸,不如说想爸爸陪陪我。我期待的年味是一家子热热闹闹的坐在一起聊家常,有说有笑。

看到爸爸的牌友在我家门前转来转去,我预感今天又要约老爸打牌,我预先和爸打了招呼,这几天能不能不打牌,等我们回南京了你再打,这些天就我们一家子,好好聚在一起。

吃饭前爸爸答应我,今天不打牌,中午还没吃完饭,就被人叫走了,还在饭桌上的我,情绪达到了临界点,我怕吓到爸妈,躲回了房间,我的眼泪像决堤的洪水,倾泻下来。

一想到过两天我就要回南京了,内心的失落写满了整张脸,这又要隔很久才能这样毫无压力的陪着父母谈天说地。

我此刻的情绪:伤心、难过、失落……

从此刻的情绪中,我可以读到什么讯息呢?

我的需要是:我想要爸爸陪陪我聊聊天,谈谈心,我需要爸爸围着我转。

尽管我能理解,过年这几天,难得打打牌消遣消遣。但我还是抑制不住自己的需要,此刻的我就像个渴望爸爸陪伴的小女孩。

我这种凶猛的需要从何而来?这让我想起十来岁爸爸出轨那些年,爸爸的心思几乎不在我这里,他陪着那个女人去学校看那个女人的孩子,顺便一起去看我,我的心里既渴望父亲的出现,又在默默的排斥他的出现,今天的这一幕勾起了我重温往事,高中那些年我在心里无数次呼喊和等待爸爸的出现。

原来我的内心一直渴望父亲的关爱、温暖和呵护。

尽管这些年父亲对我已经非常好了,但我仍旧感觉缺少些什么。

记忆会消退,未完结的情绪不会消退。

今年36岁的我,侵泡在心理学里,我以为自己修炼的够柔韧了,就在刚刚,第一次发现我是这么的渴望父亲的关爱、陪伴。

感谢今天出现的这一幕

感谢自己,愿意向内看,找寻自己的需要,没有用指责对待父亲。

此刻我的内心已经趋向平静,我意识到我需要照顾我内心的小女孩,让她渐渐长大。

未来,我来做你的爸爸和妈妈,陪你再长大。

看你长成成熟、柔软、独立的女性。

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