昨天开始又感觉有点感冒了，开始一直想不出原因，直到将近中午来例假了才知道，原来是前天晚上洗头时只穿了毛衣，没穿外套。其实当时并没有感觉到冷，前天气温也挺高，但就是奇怪，我例假前几天抵抗力特别弱，大凡洗头一般都会感冒。
临近晚饭时分，先生回来了，一进门看见我在厨房，第一句话就是我来烧饭吧。我说不用了，我就烧点青菜面条，不用油炒，直接下水就成，我想吃得清淡一点。你吃什么自己烧吧，冰箱里有爸爸煮的五香牛肉，可以放点。我说话的声音中带点鼻音，先生立马警觉地问，你又感冒啦？我尽量用很平静的语气说，嗯，有点，还好吧。每次我一感冒他就如临大敌，又是催我吃药，又是催我去打点滴，让我不堪其烦而要数落他。今天倒还好，没有过激的反应，只是说，那你多休息，多喝水，晚上不要出去了，早点睡。又说现在感冒的人真多啊，看来是他老听别人说感冒已经有免疫力了。
我说好的，吃完面条我就去睡会儿，感觉人是有点累了，背也有点酸胀。关上房门，调暗台灯，我静静地在床上休息了一个小时，闭上眼睛，虽然没有进入梦乡，但那种身体放松的感觉还是挺舒服的。等我起来，家里很安静，先生不知什么时候出去了，我喝了杯水，走进书房，在书桌前坐下，静静的开始阅读。几天前刚看完的《越书写 越明白》给我很多启迪，我觉得读一遍还不足以消化，于是又开始对重点章节第二遍的阅读。对书中提到的灵性写作，我一直没尝试过。
没多久，先生回来了。他说，我买了枇杷和水晶梨，你多吃点，对感冒有好处。其实现在的枇杷并不好吃，要在以前我可能会说他几句，现在我接收到了他对我的爱和关心。说的是，好的，还很给面子地吃了两个枇杷。
昨天本来想写几张毛笔字，已经好长时间没练字了，周日晚上要去上课，作业都交不出呢。但是当时看书兴趣正浓，那就尊重自己的内心，继续看书吧。难得这么安闲，又和妖群的姐妹们热情互动，十点出头便早早上床睡觉了。许是一直有点晚睡，居然还睡不着，感觉一晚上都没睡好的样子。
今天几乎在家宅了一天，外面春光明媚，花香鸟语，而我心静如水。中午11:50到12:10，我花了二十分钟时间体验了冉冉老师的灵性写作，写这个当下。我在纸上写道：
现在我坐在女儿的书房里，写下自己此刻的感受，窗外阳光明媚，透过纱质的窗帘，流泻在书桌上，在书桌上留下隐约斑驳的光影，我比较享受这种感觉。我嘴里含着一片水晶梨，正在慢慢地咀嚼品味，甜中有一丝酸，慢慢咽下去，喉咙感觉比较舒服。我坐在椅子上，人坐得太往后了点，感觉到背部有些紧张感，我两次往前调整了坐姿，现在感到舒服些了。我眼睛的余光看到了前面的碗里放着小半个未切成片的梨，我用牙签戳起咬了一口，慢慢地含在嘴里咀嚼，我喜欢这样的感觉。今天天气有点热。我把厚睡衣换成了珊瑚绒的薄睡衣，现在感觉冷热刚刚好。我一口一口的嚼着梨，昨天开始感冒的喉咙不适感在慢慢的消失。我感觉现在右边的鼻子稍稍有点塞，我的鼻子因为感冒，对气味不太敏感，但总体还好。我又看到自己的双手，虽然早上忘了擦护手霜，但摸起来还是那样光滑，看起来也不干燥。我听到了外面热闹喜庆的音乐，应该有人结婚吧，我喜欢安静，但这样的音乐也没有让我觉得心烦。春天了，色彩明亮的季节，配点喜庆的音乐，也是很应景的。我的内心是平和的，寂静的，喜悦的，我一直没感觉到过自己的内在小孩，是我没有情绪压抑吗？是我的内在小孩心无所求，显得非常安静，安静得让我感觉不到他的存在吗？我一直不缺爱，我的内心时时能感受到爱。自己给自己的爱，别人给我的爱，我觉得自己是有爱的能力的，不但能爱自己，也能爱他人。
傍晚时分，想到去菜场转转，顺便散散步，也算不辜负这春色美景。散步回来，走到楼下单元门口，发现花坛的红梅花开得正旺，但地上已经落英一片，广玉兰树上的花朵已经凋谢了，只在树冠顶部还留有零零散散的几朵，而树叶儿却绿得发亮。春天其实早已到来，万物也早已复苏，只是我一直忙忙碌碌，却没有注意到，也没有好好地欣赏过。春天是生发的季节，也是养生的最好时机，想要自己慢下来，贴近生活，享受生活的美好。
