这两个月我几乎把自己逼成了考高前的状态，下班之后的每一天就像打了鸡血。大脑飞速的运转，笔记本写了一个又一个，真恨不得一天有48个小时。我一直告诉自己自己要追求自己喜欢的生活方式，这些痛苦是暂时的。但是，人不是机器，生活也不是让你自我消耗。
当我发现体重降了快20斤的时候真的是很吃惊，虽然已经养成了经常锻炼的习惯，但是我觉得这不正常。我爸一语道出了真相，长期的消耗加上营养跟不上，休息不足，这才导致了现在的情况。我的性格是属牛的，倔的不行，有时候太过固执，以至于会不自觉的自我伤害。虽然自己不断的去改正这个毛病，但是有时候还是容易脑袋发热，不会思考。直到我开始学习做饭，我才体会到慢下来是有好处的。
20岁之前，我从未进过厨房，不知柴米油盐为何物。我爸见我日渐消瘦，于是来到我的寝室，手把手交我做菜。两天后他又飘然而去，也就是说我就学了两天！当我自己第一次动手做菜的时候那叫一个手忙脚乱，做一个菜恨不得把厨房搞翻天。但是你不收拾好一切，你也无法安心做其他的事，这也是采铜老师说的，小事情所占据的心里负担一点也不清。但是当我把一切都恢复之后，整个人也莫名的放松了。
所以努力没有错，但是这不意味着你要自我消耗，自我折磨，你也要自我恢复，自我清扫。只有一切开始变得正常，你的心理负担变轻，你才有更好的状态。就像《和平战士》中的苏格拉底说的，我们大脑中往往垃圾太多，才无法察觉正在发生的事情。所以我开始慢慢享受整理好厨房，卫生间，寝室，当这些小事都搞定了，心里反而更轻松，更愿意去做想做的事情。
林夏的文章《20几岁，你为什么害怕来不及》不应该解读为一篇鸡汤，而是对生活的反思和总结。“你并不是害怕，只是太急功近利”，这句话其实应该是给包括我在内的很多人一记温柔的耳光。但是，现实就是我们大部分都是普通人，渴望着不平凡，但是又无法开挂。“可是没有关系啊，只要你愿意努力，愿意去改变，任何时候都来得及”。
也是从这篇文章，我开始好好思考“来日方长”和“厚积薄发”这两个词，温柔而不失力量。当你坚持为自己的渴望付出努力时，那就好好享受这种感觉，至于最后到达了什么目的地，我们无法预测，但是我们会很坚定。所以我希望我们都不要着急，不要消耗，一步一步往前走。我的努力是为了让自己更好的生活，而不是把生活弄的一团糟，希望你也一样！
