最近爱自己吗?

问:你爱自己吗?

答:不爱

问:为什么不爱?

答:因为给自己带来了痛苦

问:为什么要给自己带来痛苦?

答:容易焦虑?

问:为什么焦虑?

答:因为我在适应新环境

问:新环境不好?

答:很好

问:很好为什么焦虑?

答:觉得被人欺负了

问:为什么会觉得别人欺负你?

答:因为大家都一人一床铺,而我跟别人拼床铺?

问:去解决这个问题了吗?

答:解决了。

问:找谁解决的?

答:哭着找园长解决的

问:解决了,还焦虑吗?

答:焦虑不安

问:为什么?

答:别人认为我是告状

问:你觉得是告状吗?

答:不是,我是维护我的权益

问:那你为什么还焦虑?

答:不能为我解决床铺的人也是我的上司

问:感觉得罪了她?

答:是的,见到她,我焦虑不安。

问:你做错了什么?

答:没有做错什么。

没做错什么,不要怕,她是上司无法改变,要改变的是自己的心态,把心态扭转过来,要相信她是个好人,只是处理问题还不够好,放下焦虑,打开心扉,让太阳的那曙光照进自己那焦虑的心绪…

感恩她没有好好安排床位,让你第一次就有勇气去找园长解决问题。

感恩园长帮助自己解决了床铺问题。

感恩自己学会了维权。

相信自己是最幸运的。

不要因为焦虑而发现不了身边的幸运

不要因为焦虑而伤害了自己

不要因为焦虑去伤害到自己最爱的人

放下焦虑,才能爱生活,爱自己,爱亲人,爱关心自己的人…

图片发自简书App

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,053评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,527评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,779评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,685评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,699评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,609评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,989评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,654评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,890评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,634评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,716评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,394评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,976评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,950评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,191评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,849评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,458评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 《认知差,你比人生赢家差在哪?》共六章,本文为第六章读后感。 01敞开心扉去旅游 心情不好的时候,去旅游吧。你会发...
    花花妈妈阅读 190评论 0 1
  • 文:意如水墨 (01) 几年前《超级演说家》里面有一个来自安徽的残疾人士,民营企业家旗袍先生崔万志用因先...
    意如水墨阅读 395评论 0 1
  • 今天修了一个眉毛,做了一个护理,然后顾客觉得满意开了一张普护380元十次。这是我美容行业以来开卡最低的一次,虽然说...
    A艳艳阅读 129评论 0 0
  • 通过定义构造器(Initializers)来实现构造过程,这些构造器可以看做是用来创建特定类型新实例的特殊方法。与...
    OrangeInce阅读 390评论 0 0