实话生活 体悟人生
今天是2017年7月23日
天气晴天
温度26-36度
今天早上三点多快四点起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到餐厅去
煮了一些玉米粥
弄好以后
就回到房间
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
做完以后
就去读了化书这本书
读完以后
又继续做艾灸
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就到厨房去
煮了红糖红枣生姜汤
煮好以后
就吃了一碗
还热了昨晚的剩饭菜来吃
吃完早餐以后
就到房间开电脑
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就看整理了资料
弄完以后
然后找了视频资料来看
一边玩游戏一边看视频
后来停电了
就去打扫卫生
还有去蒸红薯干
接着就拿到楼上去晒
然后又回到房间
觉得有点困
就去睡觉了
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到餐厅去
吃了一些玉米粥
还有一点豆腐乳
吃完中午饭以后
就到房间开电脑
去找书来看
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
接着
就去读论语这本书
读完以后
接着就换衣服
骑车出门
去了懒得打理的地拍摄
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了以后
拍摄完
就顺便拿了点黄皮果来吃
后来就直接骑车回家了
到家以后
就拿香去上香
上完以后
回到家
就到房间开电脑
找了视频资料来看
一边看
一边玩游戏
后来家人煮好了晚餐
就到厨房去
煮了一道
清水冬瓜片
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间
继续找视频资料来看
一边看一边玩游戏
后来到时间了
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回到房间
侄子就跑过来做艾灸
帮他做完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
