周二早上上班路上,小鸟在书上欢快的唱着,脑中突然冒出喜鹊的身影,嘴角不自觉上扬。
上班后,接到公司通知,周五公司10周年庆日,放假一天。
呼啦啦,普天同庆!
隔天同事问起有没有打算去哪里玩,我提出打算和同学去泉州市区转转、找美食的初步想法,问我有没有什么具体规划,帮我去问问泉州同学Ann有什么建议。下班后,同事帮忙组了个讨论组,我把自己在网上收罗的推荐小吃清单给Ann,请教她要怎么吃比较顺路,还有哪个吃点有值得去的景点。
晚上10点20,收到了Ann发来的一份(两张)泉州市区攻略手写稿:
仔细看着手稿,上面记录了这些信息:
①小吃集中街道地图;②南北朝向;③15个小吃的所在位置、以及营业时间;④标志性建筑的所在位置;⑤指出若干小吃点隐藏的老招牌;⑥旅游景点主要景点先后顺序;⑦虽说是铅笔所写,但是却没有擦除的痕迹,可谓精确。
越看越感动,这年头能用纸和笔来做如此详细的攻略十分难得;为了一个几乎没什么关系的人做这么详细的攻略更是难得的热情;而这么详尽、精确的攻略更是能看出,平常人家对周边的一切是多么的了解,十分用心的生活。
除了感动,我更多的反思自己,才是要去旅行的人,却没有用心去准备,乐于别人的双手奉上,这种一成不变的状态,需要打破。
为什么要改变?
尼采说:每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。我们扪心自问,自己想活成一眼看得到头的说明书,还是波澜壮阔的星辰大海?是不是自己真的想天天过着重复的生活,如此一辈子?人生最痛苦的不是肉体的折磨,而是我们怨愤现状,又不愿打破现状。
如果你的答案是想看到人生的无限可能,我们接着走下一步。
改变什么?
找一个安静的地方,静下心来,尽量拒绝外界的干扰,比如手机、或者其他人的突然来临。拿出一张A3大小的纸张(或者多张小纸拼成也可以),一支笔,在上面把你想做的事情统统都写下来,然后排序,由此来找到自己内心最想完成的梦想,以此作为你接下来要实现的目标。
怎么改变?
目标确定后,就是把目标分解成多个小目标。
比如减肥,先列出你的最终期望值,再分解成一个个目标值。
如你想从116斤瘦到100斤,那么100斤就是你的最终目标值,设定四个月完成。
通过每个月减4斤,每周减一斤为近期目标值,然后开始控制饮食,合理膳食,加上运动,先试着在一周内完成减肥1斤的目标,以此坚持下去,直至完成目标值100斤。
什么时候改变?
等这次任务完成我就开始打扮;
忙过了这阵子,我就开始运动;
等我有了自己的房子,我再来好好装饰它;
……
不想改变的时候,借口总比方法多。
所以,什么时候改变呢,立即马上,Just do it!不要等到所谓的条件成熟才动手,想要做的时候,就马上去做;摒弃“认为现在做肯定做不好,还不如不做”这种完美主义想法,这样你永远不可能开始有改变。
从今天起,从一点点的改变做起,有目标的改变,重新燃起对生活的热情,用心的生活,做一个和以往不一样的人。
以上。
#6035-Niki-拉风喔(公众号)#橙子学院码字岛第13篇作业