给自己设立一个目标

刚刚好不容易写点东西,家里人一阵招呼又没了草稿,手机码字就是这点不好不能保存。

我们很多人都遇到过这种情况,信誓旦旦的承诺一个目标要去完成,过了很久最后半途而废,该干嘛干嘛去了。这种情况在年轻人当中存在很久。

举个例子,比如我写东西,因为本身也不是大咖粉丝数关注度也不够,现阶段也没有想要要把自己往写作网红kol的方向打造,所以向来就是佛系写作写完就走,也不太会关注最后有多少人气,写作一直就是自我意识较强自说自话的状态,所以目前来看这种状态会持续很久。我还是很尊重很多大咖的,只是因为我自己重心不在写作,所以写的很少很佛系。

但是我一直坚持的减肥的不同,因为要求高并且急于求成,吃了很多亏,我家里就有很多胖子加上胖的基因很重,基本上对于北方大骨架的人来说减肥非常困难,并且无人关注也没有成就感,很累很累。

写到这儿我当然不是说好像要来点关注点赞我才能做下去,我写这个文章的初衷也不是如此,我只是突然理解很多人为什么会把自己的努力晒出来,其实从某种意义上来说,给自己一个积极的心理暗示是十分重要的,这样人才有动力做下去。

为此我改变了自己死板的运动锻炼计划,准备大概一个月就写一个减肥总结,顺便给自己一个积极的心理暗示,这样我想做起事情来才会更有动力。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,236评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,867评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,715评论 0 340
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,899评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,895评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,733评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,085评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,722评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,025评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,696评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,816评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,447评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,057评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,009评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,254评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,204评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,561评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 暑气渐消的九月,街道边落叶飘飘舞舞,为环卫工人增加了不少的工作量,好在还没到秋风萧杀的时刻,风还没那么薄凉。多少让...
    天凉好个秋吖阅读 228评论 1 2
  • 拿下,拿下,拿下 2017年的一个愿景: 我希望我的每一个文字,都具有震撼力,具有穿透他人心灵的力量。 今天,想要...
    彭先生的杂货铺阅读 1,004评论 0 4
  • 天气小雨,气温3-8摄氏度。 好想休息。能量稍稍恢复,但还没燃烧起来。 学习了半个小时的课程。 加油李小姐...
    我是彩虹小姐阅读 226评论 0 5
  • 音乐自古有之,某种意义上,它甚至可以超越文字表达感情的地位。 同时它无处不在,电影中也不例外。 恰到好处的使用音乐...
    腹黑电影阅读 733评论 2 2