今天看了知乎上徐强老师写的如何变得会聊天,感觉受益匪浅,全文比较长,感兴趣的朋友可以去知乎上看全文。我们怎么才能更好地聊天呢?
先了解一下聊天中的四种典型对话:
分享式对话:重点在分享彼此的观念、经历、情感、知识、信息。举例,看完电影之后
女生:你知道吗,这个电影好好我好想看呢,就等着首映就买票去看。结果首映的票没买到,一点都不开心。"
男生:"是吗?亲爱的,那件电影是讲什么的,为什么你这么喜欢?"
女生:"讲盗墓的故事呢,Balabala。"
男生:"有一部盗墓的电视剧,也是讲这方面的,和这个电影有什么不同么?
这里女生是在向男生分享她的感觉、经历,然后男生也回应,分享自己的想法和问题,鼓励她分享更多。
娱乐式对话:重点在于创造和享受乐趣。
例如,知乎上有个帖子,是关于如何回答女友提出的一些难题,例如"我和前女友谁更漂亮"。
关于这个问题,有些人会老老实实回答到底谁漂亮,也有人会说诸如"当然是你漂亮啦,宝贝"。后者是不是情商高呢?
如果你具备娱乐精神,我们的关注点,不应该是就事论事,而是创造挑战和乐趣。
从这个角度,一个更好的回答是"下一任更漂亮",同时看着对方微笑。气对方一下,反将对方一军,把球踢回去,看她怎么应对。
销售式对话:重点在于说服别人。举例说明,有一对夫妇,他们的对话是这样的:
太太:刚才我到AAA家去了,他们小区很漂亮,每个房间采光都很好,而且小孩可以对口进入BBB学校,幼儿园也就在小区里面......
老公:你想说什么就直说
太太:你是不是可以换一份工作啊,多赚点钱我们就可以换房了,这样将来小孩读书也方便
老公:Blablalblab...
太太:你怎么这么没有上进心啊,你看CCC、DDD......
解决问题式对话:围绕解决问题进行的沟通。举例说明。
太太:我们厨房漏水了,物业的电话你有吗?
老公:等等,我查一下
前面的4种对话类型,又可以归纳为两类:
过程价值导向的:分享式对话、娱乐式对话
结果价值导向的:销售式对话、解决问题式对话
过程价值导向是指从过程中获得价值的,这时的思维重点主要是享受现在。而结果价值导向是指从结果中获得价值,这时的思维重点主要是解决问题,达成目标。
恋爱的基础是"享受现在",是两个人情感的互动,而不是实质性的解决问题。没有高质量的分享娱乐,没有两人互动的乐趣,关系本身没有基础。
那么根据这两种类型对话的质量高低,我们可以把情侣关系分为4个象限:
1)双低:两人的沟通既缺乏分享与乐趣,也不能有效解决问题。
2)过程价值对话质量高、结果价值对话质量低(能享受现在,不能解决问题)
情感的沟通不错,但是缺乏解决现实问题的沟通能力。作者称之为短暂甜蜜。
3)过程价值对话质量低、结果价值对话质量低(能解决问题,不能享受现在)
大家解决现实问题的沟通很有效率,但是却缺乏情感的互动,浪漫气息严重不足。作者称之为"效率伙伴"型。
4)双高
作者称之为"长远甜蜜"型。大家既有很好的情感互动,也能够就解决现实问题进行很好的交流,那么很可能能够持续的维持和升级关系。
文章总结的观点(详情请见全文)
甜蜜幸福的恋爱关系中,更多的时间用于过程价值导向的沟通,也就是分享式对话、娱乐式对话,而且沟通质量高,互动性好
平淡的恋爱关系,往往更多的时间用于结果价值导向的沟通,也就是销售式对话、解决问题式对话,沟通质量一般
糟糕的恋爱关系,基本上全都是销售式对话、解决问题式对话(结果价值导向),而且沟通质量非常低,很容易导向负面情绪
恋爱恋爱,其实是恋和爱两件事情。
大多数人是恋上一个人,才愿意去爱;人脉广受欢迎的,往往他们爱很多人,恋少数人。
分享美好的东西给他人,是爱的基本形式;大多数人表白的爱,其实核心是表白的自己的欲望。
浪漫产生于不功利的幻想,恋爱本质上就不是现实功利的。
亲密关系,很大程度上需要大家一起创造出虚拟的世界(即兴游戏与戏剧)
吸引他人的有效方式,不是拼命表白和讨好,而是活在当下,在与对方的互动中,创造出超越对方期望的美好情感体验。
与其寄希望于改造他人,不如成为更好的自己