行动营Day 6

《幸福的婚姻》

001 婚姻情商

婚姻情商可以使夫妻双方对对方的积极想法和情绪,不被消极想法和情绪压倒,而这是使婚姻幸福的办法。

002 婚姻终结的一个缘由

夫妻双方没能及时认识到婚姻的真正价值,没有意识到双方之间的牵绊有多深,可以说,离婚是有害的。

003 婚姻与健康

幸福的婚姻有益于免疫系统,离婚会抑制免疫系统的功能,不幸福的婚姻会对身心造车损耗,更吃惊的是,幸福的已婚者免疫功能还会得到加强。

004 锻炼身体不如锻炼婚姻

锻炼婚姻带来的健康好处比健身还要显著,从健身时间匀出10%用来锻炼婚姻,对身体的好处会超过跑步。

005 孩子也遭殃

婚姻不幸对孩子造成的影响不比夫妻少,而且,父母离异和父母婚姻不和的孩子悲惨程度一样。

006 解决冲突不能挽救婚姻

使用认同和积极倾听解决婚姻冲突的效果不好,一年之内的最高成功率只有35%,一年后降到18%。

007 错错错

人格有问题婚姻也会不幸;夫妻一定要有共同爱好;夫妻应该经常示好,有冲突不能回避;外遇会导致离婚;男与女的差别太大……这些都❌,都是对婚姻的误解。

008 幸福不是完美无缺

幸福伴侣及时对彼此感到满意,也会为了生活中的琐事发生冲突。只是他们有办法巧妙地渡过难关。

009 积极诠释

夫妻双方对彼此及婚姻的正面看法无处不在,才能帮助他们排除消极情感,例如,熟悉对方的好恶,怪癖,希望和梦想。

010 感情修复尝试

夫妻间的大部分争吵是无法解决的,在遇到消极情绪时,感情修复尝试能防止冲突升级,例如,逗笑、搞怪。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,064评论 5 466
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,606评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,011评论 0 328
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,550评论 1 269
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,465评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 47,919评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,428评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,075评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,208评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,185评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,191评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,914评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,482评论 3 302
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,585评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,825评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,194评论 2 344
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,703评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容

  • 幸福的婚姻是相似的,不幸的婚姻各有各的不幸。 为什么有的夫妻能够相爱相守白头偕老,有的夫妻的婚姻关系却像埋下了定时...
    edce82b26551阅读 2,650评论 1 28
  • 为什么婚姻对于有些人来说如此艰难,而另一些人却可以厮守一生?如何预防婚姻中的危机,如何拯救一段已经出现危机的婚姻,...
    如水年华阅读 2,084评论 4 51
  • 河内大教堂的钟声每天五点准时响起。那是来自天堂的呼唤,随着声波的传递,渐入睡梦者的耳中,反复共鸣,静止在漫不经心的...
    趋途阅读 555评论 1 2
  • 好大的阳台,浅绿色的窗帘映入眼帘,三伏的夏日深夜,从未有过的安静,我很珍惜,但我或许是那个心浮气噪的少年,从始至终...
    谭小聪阅读 370评论 0 0
  • 这样的时刻总是蓄满泪水, 只因一抹深情, 是你慢慢的远行。 冬日暖阳打斜了树影, 飞舞着永远找不到根的落叶。 邮箱...
    姀月阅读 176评论 1 5