《思维导图》学习笔记(拆书1)

图片发自简书App

【R】原文来自本书1.1现代大脑理论

片段1:P5

当一个给定的信息,或思想,或重新激活的记忆在脑细胞之间传递时,就建立起了一个生活电磁通道。这些神经细胞通道就叫作“记忆轨迹”。

当你每次产生一个想法时,带有这个想法的神经通道中的升华电磁阻力就会减少。这就像在丛林之中清出一条小路来一样。第一次的费一点儿劲儿,因为你必须清除掉一路的杂草缠藤。第二次就容易多了,因为第一次走过这里时已经做了很多的清障工作。你从这里经过的次数越多,存在的阻力就越小,直到重复很多次以后这条小路变得又宽又平。

“思维事件”发生的次数越多,它再次发生的可能性就越大。

片段2:3.2无限的存储量 P27

神经生理学的研究告诉我们,即使你的大脑在100年的时间里,每秒钟输入10条数据(每个条目都是一个简单的词汇或者图像),那仅仅占大脑存储量的不到1/10。

发散性思维(来自“发散”这个词,意思是“向各个方向传播或移动”,或者从一个既定的中心向四周辐射)指的是,来自或连接到一个中心点的联想过程。

片段3:7.1驾驭所有的皮层技能 P54

思维导图以一种独特、有效的方法驾驭全部皮层技能——词汇、图像、数字、逻辑、节奏、颜色以及空间感。它可以给你常有大脑无极限的自由之感。


【I】重述知识

大脑的运作理论告诉我们,大脑的潜力是无穷尽的,而且要运用左右大脑的功能上的区别,调动所有可以调动的资源,来帮助形成思维的通路,达到学习牢固的目的。


【A1】内化知识

以前有一个概念叫“把孩子累傻了”,在没有看这本书之前,我也是这么想的,甚至一度怀疑自己的孩子“累”坏了。其实不然,真正累的不是学习本身,而是无意义的重复某一个知识点,或者学习的方式太疲惫。

大脑的运作必然是越用越活的,就像文章中说的,思维的通路一开始荆棘密布,时间长了,反复的次数多了,印象逐步加深。学校学习某个知识,反复做题的用意正在于此。但容易造成偏颇。比如,某一个知识点没有完全理解,用这种反复做题的方式就效果不好。

再比如,记忆的遗忘曲线,掌握了这个规律,及时帮孩子重复所学知识,也可以起到巩固提高的作用。

还有发散思维,起初我的理解太抽象,现在明白了,发散是广泛的围绕某个中心点的连接,孩子更适合发散思维,因为思维没有僵化。

再有思维导图,远不是用黑色墨水笔画完那么简单,更不是把所有的梗概全部抄在一张纸上。而是先运用图形颜色设计中心图,再类似神经连接分支,填写关键词作为梳理的一部分,然后采用符号、图形、颜色等区分,加强记忆。

所以一副完整的思维导图,是需要动一些脑筋的,正因为动了脑筋,才会留下深刻的印象,这张图便过目不忘了。

其中一张艺术思维导图,漂亮但难于理解。另一张书中举例的树形思维导图很喜欢,如果可以想打印收藏。


【A2】应用知识

具体场景:在自己学习和陪伴孩子学习中。

具体应用:

1.找一个时间和孩子一起讨论一下大脑的运作机制,知己知彼,方能百战不殆么。然后反思一下错误的学习方法,把自己从无意义的重复劳动中解救出来,逐个击破不懂的知识点。最后一起做一些发散思维的思考,没有边际也可以,做好思维导图的准备。

2.自己先实践思维导图,先从简单的开始,帮助学习记忆。

具体结果:希望能解放头脑的做思维导图,作为爱好长期坚持。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,607评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,047评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,496评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,405评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,400评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,479评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,883评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,535评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,743评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,544评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,612评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,309评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,881评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,891评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,136评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,783评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,316评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 一,什么是思维导图 1.思维导图的定义 思维导图就是“思维的地图”。 思维导图是基于左右脑运作原理的一种发散性结构...
    敏敏Linda_1bf6阅读 4,801评论 2 36
  • 读者,您好! 下面的文字是我3月9号在摩西脑图思想会做的一次分享,主题是“脑图与深度学习”。大家从标题上,就有可能...
    黑白度阅读 4,159评论 2 13
  • 内容简介 本书中的思维导图方法结合了心理学、大脑神经生理学、语义学、神经语言学、信息理论、记忆和助记法、感知理论、...
    少穻阅读 2,058评论 2 20
  • 大宝又病了。他一直体弱多病。他们都说,小孩过了三岁就好过了。在这个马上就迎接健康幸福生活的节骨眼上,他又一次病了,...
    懒懒的阿朱阅读 321评论 0 0
  • “你为什么张开嘴巴对着天空?” “因为我在喝雨水呀,我只能喝雨水。” 我还想再问几句,这个时候,雨停了,我看着旁边...
    卮凪阅读 412评论 0 3