2021年立下的一个月看2本书并输出读后感的目标，1月已经完成了~在此撒花。
因为第一次读后感写的不是非常好，半途而废，也不是很走心，想说的说不出来，也写不好，有点沮丧。所以，这次要改进下读后感的节奏，先把自己喜欢的段落做个摘抄，然后再写些自己的感受或想法。
迭代后的读后感开始：
一：摘抄部分
1、心理学家们下了结论：感觉被爱是人类最重要的情绪需求。
2、在爱的领域里，情况也相似。你所表达的爱的语言，跟你配偶的语言相比，也许就像汉语和英语那么不同。
3、因我们是以不同的方式付出及接受爱，因此要让爱活在我们的婚姻里是很困难的。
4、人生戏剧的最后一景，仅存三样：“信、望、爱。而其中最大的是爱”---《圣经·哥林多书》13:13。
5、在每一个孩子心里，都有个“情绪的箱子”等着被填满爱。当一个孩子真正感觉到被爱，他才会正常地成长。但是 ，当爱箱空了的时候，这孩子就会有问题行为。孩子们多半的问题行为是由于空箱子的渴求所激发。---罗斯·坎贝尔博士（门诊治疗儿童和青少年的精神科医师）
6、感受到配偶的爱，是婚姻愿望中最基本的需求。
7、《圣经》这本古老的著作说，丈夫和妻子要成为“一体”。那并不是说一个人要失去他的身份，而是说我们要以深刻、亲密的方式，进入彼此的生命中。
8、我确信，保持爱箱常满对婚姻之重要，正如同保持适量的汽油对骑车一样重要。在你的婚姻中，若带着一个空的“爱箱”前进，你的损失可能比驾驶一辆没有油的车子更大。
9、发掘爱。
10、一段神魂颠倒的浪漫恋情，平均寿命是两年。
11、事实上，除非“恋爱”经验自然结束，否则真爱是无法开始的。
12、我们最基本的情绪需要，不是坠入情网，而是真正的被另一个人所爱，而且知道那样的爱是出于理智和选择，而非本能。
13、我们在“神魂颠倒”的影响下，所做的仁慈和慷慨之事，是不能居功的。那是被一种本能的力量推动着、带着，使我们超越了正常的行为模式。可是，一旦回到了人类作选择的真实世界，若我们仍然选择对人好、对人慷慨，那才是真爱。
14、爱的五种语言：①肯定的言词②精心的时刻③接受礼物④服务的行动⑤身体的接触。
15、爱的目的不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。无论如何，这是事实：当我们听到肯定的言词时，我们就会被激励，愿意回报。
16、爱是提出请求，而非要求。
17、人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。
18、礼物是爱的视觉象征。
19、在婚姻中，多半性方面的问题跟技巧的关系不大，可是却跟满足情感的需要大有关系。
20、发现自己主要爱语的三个方法：①你的配偶做什么事或者不做什么事，对你的伤害最深，跟这个事相反的，可能就是你的爱的语言。②你最常请求你配偶的是什么？最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。③你通常以什么方式向你的配偶表示爱？你表示爱的方法，也许显示它会使你感觉到爱。
二：感受部分
这本书我感受最深，多次被打动的地方就是，“爱箱”这个比喻，很生动。我也在复盘自己的爱箱是到了什么程度，满分10分的话，我的估计是6分。因为还有4分需要未来的伴侣给我。
从了解到爱的五种语言后，我会不由的去听地铁里、同事间，对夫妻和男女朋友的抱怨或者不满，从中去判断他们的主要爱语是什么。这个是学以致用后的表现吗，可能是吧。我很享受这个过程，转化成自己的想法和知识去用到实践中，是件很开心的事。
这次的“读后感”我写的很顺畅，也很舒服，很走心，谢谢自己及时的纠正。很好的一次读书体验。我要继续读书了，预计第三本书是《黑天鹅》，从公司借的，期待。
