>>>这世界，哪有那么多随心所欲<<<
文/何萍
过年，我们多数是和家人在一起其乐融融吧
我也是标配地度过了——放烟花、嗑瓜子、看电视、聊天打趣，说说关于亲人们和自己的过去未来和现在，听着鞭炮声、歌舞声、麻将声、电话声、嬉笑声……嘈杂里反而更是获得内心的片刻安宁。
已经离家六年多，说远不远，也要四五个小时的车程，一年回家四五次已算多。
年前就按捺不住激动，又可以和家人欢腾了，又可以和发小聊些有泪有笑的曾经。
重点在于
我又是小花，你又是小新，他又是狗娃了——我们不用带着面具，一惯微笑示人了，我们可以随便去怼，随意拒绝，随心行动，什么葛优瘫北京瘫，尽管舒适。
这就是家的迷人之处，你可以不必掩饰。
直到某天，舅舅的一句话让我思考到现在
那天的场景是这样的：
家人要打麻将，三缺一，我先生被强烈要求去补角，我对麻将的态度一直是嗤之以鼻，一开始无论是内心还是表现我都是强烈拒绝的，因为他去补角我也得在茶馆待着，只能玩儿手机，或者是……发呆！
要知道，对于我这样“追求自律”的人士来说，这可是一个不小的挑战；
要知道，时下有一个概念“hourly rate”，大白话意思就是——你的一小时值多少钱。
当然，像我这样渺小到尘埃的人物，谈这种概念显然是可笑的，但我心中一直不断地强化自己的时间敏感度，根植着要摒弃无效社交，利用最小时间进行自我增值的信念，我仿佛听到自己内心的呐喊：我要做一个简单、规律、高效的人！
然而，虽然我并没有做到让这些“挤出来”的时间都发挥了价值，或者说都有所收获，但是，对于空白时间的焦虑感却严重存在，近乎自责到神经衰弱的地步！
正当我一直拒绝补角之时，舅舅说了一句话：世界上哪有那么多随心所欲，该陪的你还得陪~，当时也没办法想太多，面对家人急切的期望，我们都妥协了，我顺理成章地在他们旁边坐着嗑瓜子儿看着，玩了玩手机，焦虑感也蹭蹭上升，近乎爆炸，但是我怎么能对我的亲人爆发呢，于是我选择出去转转，看看变化中的家乡，来缓解我的不悦。
后来，当我置身另一个环境里，经历了许许多多类似的情况，我也开始思考一些关于妥协与成全的问题，那句“世界上哪有那么多随心所欲，该陪得你还得陪~”一直徘徊在心中。
我不知道你是否也有这样的时刻，在面对他人的请求和自己的信念发生冲突的时候，不得不做出坚持自我或是点头应声选择，并且此时的任何选择都没有对错——做自己让自己舒服，委屈自己不伤害大家，不管你面对的是亲人、朋友、同事。
我觉得有一个原则就是在我们选择的时候，得有起码的尊重。比如你减肥，坚持了很久了过午不食，恰好你的朋友邀请你晚上去品尝她的厨艺，看她满心欢喜的样子，你如何做？
要么从一开始就讲明原因，希望可以把时间改到中午或者多做一些蔬菜，并且陪着她一起享受做饭的过程，尽量选择不伤人不伤己的应对办法。
再比如，我极少在外面洗头，为了保护发质，每次我都会要求自己吹头，为了不让小哥尴尬，我会说:我自己来吧，简单吹一下就行，谢谢哟！然后拿着重重的吹风机调到最小档把头顶吹得五分干就走了。
还有，回家后不再是吃完饭就拍拍屁股走人，留下来，陪陪父母，一起享受收拾饭桌过程。
可能成熟就是，当你明白了世界上没有那么多随心所欲，还能恰如其分地处理好两难的选择。
愿我们都有一个简单、规律、高效，且有爱的人生！
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-作者-
何萍，文字爱好者，国家心理咨询师，社会工作师，新浪微博：@ffffffarless
