原文：世界上本来没有“健康”这回事，所谓健康，只是寻常。同样，好好说话也不是什么了不起的事，只是因为“坏坏说话”的人太多，给人心里添堵而不自知，才需要我们专门学习“好好说话”。在分科问诊、吃药打针之前，先来看个急诊，发现自己身边的说话误区吧！
思考：看到这里心不由得在感伤。自己很多时候都是大吐为快，其实这样不仅伤害了他人，更给自己制造了麻烦，以后怎么来面对它，来面对这个问题！当时火气冲天，导火索一下子点燃，这火气无法收拾就像毒气一样散发出来！从不在乎别人的感受！有时候我会说，大家看我发火的时候离我远一点，不要理我不要和我说话，谁碰到我，不要怪我！其实有时候生完气想一想，真的是没有意义，当时发火就那么几分钟，却来惩罚我们的自己，好了以后想想不就是这么一件事情吗！都解决了，干嘛发火，有时候是不是考虑到我们的执行力不够！当时是吐了一时痛快，可是事后讷！事后我们有没有考虑到其他人的感受，没有人喜欢一直发火的人！有时候我闷该控制住我们内心的怒火，解决到解决方案，别乱发一顿脾气，更降低了工作效率。
感受：没有人会一直把你当上帝，也没有人会一直让着你，也没有人会顺从你，我们要做一个身心健康的人，做一个富有正能量人，从说话做起！
