世俗人眼中的“什么都不缺”女子一枚,所以我的不快乐是高级烦恼,是矫情?
我不快乐这病得我自己治。
我想我需要梳理一下我自己的人生!
01
十月份的时候,我和老公去香港自由行,吃喝玩乐加购物,happy到不行!回来后,我心心念的只有两件事,一件是海南少爷家的黑胡椒炒蟹好吃到让我几乎泪奔,还有一件就是走在香港大学的校园里的那种失落感和无力感。我突然意识到,这早是无法改变的事实,还有那随之无法改变的人生轨迹!这时鸡汤君或励志大师可能会蹦出来说,只要你努力,什么时候都不晚,人生掌握在自己手里……可是现实的真相是一步错,步步错,即使快马加鞭也难以再遇上曾经的机会或是风景还有人!
毫不悲观的说,三十岁以后,人生轨迹在你的努力下只可微调,基因、原生家庭、教育、心智等一系列的内因外因已经在慢慢的固化我们的圆心和半径!
三十二三岁的年纪,不必为生存忧心,山温水软,过上了大家眼中所谓美满的生活,但是我依然困惑,依然不安,依然焦虑!困惑于自己的成长速度跟不上变老的脚步,不安于如何才能不荒废这宝贵的仅有一次的生命,焦虑于在世俗与自我之间的选择!认识越多的人,读越多的书,越发觉自己真的是Low到爆表。在可以隐约看到自己三十年后的样子的时候,那种恐慌,压抑,真的是让我紧张到快要窒息。
是的,我不甘心我的生命就是这样的。我不能抱着大多数人都认为的好,却过着坏的生活。
02
我为什么会是现在的我?
我小时候的那个年代的教育就不说了,与其说我深深的受了毒害,不如说还是我自身没有抗体。主要从自己身上找原因。小时候的经历加长相平凡加没有习得某一项特长让我很难自信。在可塑造的年纪没有养成好习惯,比如说整洁,比如说爱读书,比如说运动,看似没什么了不起,但我现在觉得这是容易触动人快乐的基本,也是可以帮助人进入良性循环的要件。
王小波曾说过,根据他的经验,人在年轻时,最头疼的的一件事就是决定自己这一生要做什么。而年轻时的我从来就没想过。
不知道自己想要什么,即使看似很努力,随大流的努力着,累并不快乐!孙瑞雪在《爱和自由》一书中写到,我们没有我们的思想,我们随大众,随大流,大概这样会使我们有安全感。这就是精神上的不独立。
我工作在体制内,也曾磨磨唧唧的说没有挑战啊,循规蹈矩... ...曾经向往过竞争激烈,时刻头脑风暴,处处充满成就感的职业,勇猛精进,杀出一片自己的天地。但事实上是,我并不具备脱离体制的额外能力,也被这份安稳滋润着,如果真的有过人的聪明美智在哪都可以大干一场,所以还是先认怂,想着如何在脚下的土地上干出一番小成绩再墨迹离不离去。其实说白了,就是一种在个人能力上的存在感缺失。越是缺失,越是懈怠,越是消沉,如此往复,恶性循环......
我还没勇猛精进过,也没轰轰烈烈过,怎么就要开始抱着平凡平淡过日子呢?我还没经历尽天地沧桑、阅尽人间繁华,怎么就敢坚守平淡这个所谓的真呢?
《等风来》里的一段话:还没高调的资格呢,就嚷嚷着低调,还没活明白呢就开始要去伪存真,这是一种最损己不利人的行为,自己活得假,别人也看着特别累。
我不幻想成为一个闪闪发光的人,但起码我想做一个身上有闪光点的人。现实是,不是你想你就会,那是需要曾经的数以十万计小时修炼的,可是我还是荒废了太多可以上山修炼的时光……如今,生育了新人,他如一碗清水照映了我,我的一切都暴露无遗。突然有一种上了战场,不但没磨枪,连枪都没有的感觉,我连自己还没搞定,怎么对他谈教育.......嘴上说一起成长,心里那个发虚啊!
我不停的想,大口的干了几碗鸡汤,找药般的搜索貌似可以打开心结的书,《如果你想过1%的生活》、《没事别随便思考人生》、《原来你非不快乐》、《女人明白要趁早》、《按自己的意愿过一生》......统统买回来,如饥似渴看到的、吸收的却是自己认同的言语。
我发现我隐约明白自己的症结也知道解决的方法,只是我需要所谓的权威认证。我需要先和自己和解,直面这惨淡的一部分人生。然后,我需要一剂猛药,让我重新抖擞,梳理下手里已经捂热的纸牌,即使一张也没出去,也要把每张牌都擦的干干净净。
在重整旗鼓披甲上阵之前,干了这碗和解酒。先正视并接受那个不咋地的你!除了你的不努力还有一定的历史原因。
03
人生走到这里,最让我唏嘘的不是世事变迁,也不是时间的飞逝,而是我那无处安放的遗憾。后来,遇到一些人一些事,他们无意中帮我解开了穴,他们浑然不知我的感激涕零。
遗憾之一是近视,文艺的说,我连看美好的风景都是隔着一层玻璃的。隐形的不透气,手术的风险,我依然带着大眼镜,走不了淑女风,只能文艺中性范,它罩住的不仅仅是我的气质,还有我的精神甚至整个人的状态。所以,是遗憾。直到有一天,我的一个同事认真地说,她以为我戴眼镜是为了让自己看起来更好看!!我回家立马试着比较,发现的确是旁观者清啊!这么想,我突然还想谢谢我的近视眼呢!
遗憾之二是大学,我在上大学以前没见过大学,脑海里也没有大学的样子,只知道上了大学就解放了!我想体验更好的大学,更好的学术氛围,更积极的大学生活,更多的社团可以加入,但是我从没因为我大学而自惭形秽过。我只是想把大学时光过得更精彩,可是我没有。所以,我遗憾。后来,我想那个大学的选择可以离家近,省去妈妈的担心也省去我的孤独,才让我一路平稳走过来,更导致我现在离家也不算远,从更好的守护亲情来说也算是便捷了呢!
遗憾之三是没有习得一个特长。特长是一个人的加分项,也是可以提升一个人自信的光明正大的武器。我小的时候喜欢音乐,理想职业是“卖唱”,就是当时比较流行的在婚礼上或商店开业的时候助兴唱歌的,那是那个年代在我们那个小县城见到的“小型演唱会”。后来我因为要考取重点高中,为了格外加分学了一年的音乐,完全是为了考试,学习了美声和键盘。我认真的唱,因为我是真的喜欢,但听到确是楼下敲暖气管的声音,看见的是满床打滚笑得差点昏过去的家人。再后来,我没有坚持,现在什么都不会。所以,是遗憾。这个遗憾,我真的没法释怀,因为我是真的喜欢音乐。
当然,遗憾还可以继续列举,也可以找到理由假装释怀。曾仕强老先生说:人生最后不过是“不了了之”四个字。但我始终觉得生命是一场体验式的长途旅行,怎样都是一种体验。我也深深地相信任何选择任何经历,只要是尊重了自己的内心感受,都有得有失。
原来,我和快乐之间差的是默默努力坚持的自己,我要的不是世俗的成功,也不是被网络说烂了的“人生赢家”。我要的是一个不断进步的自己,一个可以按照自己的意愿生活的自己,一个不懒惰的自己。
卢思浩说:世间所有的事都敌不过一个懒,懒得做懒得改变,就会开始麻木,学会自我安慰。最努力的生活方式就是不对自己妥协,不做一个不断将就的人。
现实世界的潜规则是,一切都有它运行的理,“时间看得见”(《按你的意愿过一生》),质变要有你都已经习以为常的量变的累积。
不浪费生命,默默的慢慢的坚持小事,就会促成大事的喜悦等着你。去粗取精,不再违背自己的本性,努力研习生活的手艺和本领,在自己的系统里活的清净,平静,当有一天感觉到自身的隽永殷实了,自然就有活得好的底气,我想那才是从骨子里散发出的宁静的疯狂,有质感的呼吸。
自己优秀起来,你的一切就会好起来。
04
有时候最简单的道理,恰恰最有用,别因为他们没惊艳过你,就忽视。
1.睡好觉,才有精神和兴致,健身,看书,高效完成你的愿望清单。
2.管理好你的身体,吃得精致清淡,你会看到神清气爽的自己。别自动滑到大叔大妈的阵营,即使你不服,你的身体就是标志。
3.将运动内化成你的一部分,坚持不以减肥为目的运动,你要的是更好的体魄。
4.顺应宇宙规律,不逆行。内心是女生就该好好的享受女生该享受到的美好,想任性就任性,想撒娇就撒娇,不逞强,不强势,懂得以柔克刚。
5.别犯懒,别拖延,别墨迹。
6.以不需要承担风险和痛苦的方式提升自己的颜值,你好看了,一切就都好办了。
7.用心经营你的亲情和感情,善待身边的人,谁都是这个世界的过客,善待别人才是真正的善待自己。
8.人丑不丑都该多读书,书不仅能给你温暖和力量,丰富你的灵魂,提升你的逼袼,更会让你少做无用功。
9.整洁你的生活环境,没事就断舍离,但不是要贫瘠你的生活配置,适当大出血买些你的最爱会提升你的斗志和幸福感。
10.把人生过得坦荡,潇洒。想穿什么就穿,管它是不是俗人眼中的奇装异服,你践行你自己的衣着品位才是王道。
11.解放你的天性。您心里想的就是真正的你,再龌龊也是。在不伤及无辜的情况下,想说什么就说,说不定会产生什么意想不到的化学反应呢。
12.创造机会走出去多见识,别等退休,那时候除了夕阳红,景点打折,没有任何意义。
13.冥想,你试过就知道这有多重要。
14.注重好习惯的养成,并为之用心坚持。
15.认真看待钱的重要性,承认并为之努力。
16.知道男人女人来自不同的星球并了解他们的星球,尝试解决问题而不是制造问题。女生的杀手锏就是温柔撒娇示弱,不是懂事。
17.不管忙不忙,老不老,留点时间给自己的爱好,能把爱好变成专长就离牛逼不远了。
18.好记性不如烂笔头,动手写写会帮助你梳理生活,提高效率,给你成就感。
19.有些事,有些坚持,默默地做就好了,这样你才有机会惊艳到别人。
20.剔除原有的世俗思维,不是有钱的就是土豪或者暴发户,他还可能是比你还努力的文艺知识青年高逼格精英。
21.不艳羡任何人,他拥有的比你多,必定他或者他父母甚至他父母的父母付出的比你多。
22.接受你选择的后果,且不说有得有失,那是当你做选择时情境下的当时的你的决定,没法用未来的状态衡量以前的决定。
23.抱怨前,先照照镜子。
24.既然还没蹦出去,就对你的工作负责,精通你的本职工作是本分,也是你发声的底气。
25.人的生命只有一次,细想想,就一次。怎么活?我拼了,你随意。