我的2018 接纳 臣服 放下(292)2018.12.20

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前段时间听一位学识渊博的老师说,人生在世就是不断的接纳,臣服和放下的过程。我们人与人之间的相处交往,也是遵循这个过程,2018年末我回首往昔,自己应该是在践行这些必不可少的人生历程吧!

漫漫人生路好些缘分真的好奇妙。2018年的一月份,我迷茫,无助,焦虑,又是在这个月初,下定决心迎来了我们家的第四位成员宝贝狗狗,得与失就此交汇轮回。时常在想,狗狗在那一刻来临就是来渡我们的,因为它的来临使我们焦灼,压抑的家庭氛围得到了很大的舒缓。就正如女儿前几天说,妈妈,我看见它好亲好亲的,形容不上来,就是喜欢。于我何尝不是。女儿说,如果当初咱们不养,那它就是别人家的狗狗了。而现在每当小家伙任性自如的往我身上一靠,幸福的依偎在那里,更多的是撒娇,放肆,放心。因为这里是它温暖的港湾,它心里感觉的到,它被宠爱着。说起它话匣子就收不住了,看来偏心不是一点点,一般般噢。

就如昨晚去接女儿下晚自习时,小家伙把我给女儿买的早餐连吃带玩的搞定了,回来看到东一个,西一个的。噢,天哪,震惊恼怒之余,手高高的扬起,重重的拍到床上,做吓唬状。小家伙开始后退几步,转而一直在冲我吐舌头,摇尾巴,看着它萌萌哒样子,如做错事积极承认的小孩童,除了原谅,就是一句轻飘飘毫无力度的下次不敢了噢。有狗如此,爱乎?恼乎?

2018年的二月底自己的一次看似误打误撞亦或者是冥冥之中的举动,改变了我和我们全家。当无助的自己,从喜马拉雅上找到锦明老师的课程,我不曾想过,最终自己会是现在的样子,只是觉得只要有一线希望,我就愿意放手一博。这也成就了我与群里伙伴,知音们的相遇,相识,相知的这份缘。我想,当自己心念合一的去做一件事情,你想要的终究会在需要时如约而至。

从刚开始学习的那一刻起,说的最多的就是要无条件的爱孩子,全身心的接纳孩子的现状。这些于当时的我来说,不那么容易接纳,可是又有什么办法呢?你不接纳也得接纳,现实就是如此,容不得你有半点辩驳的余地。

于是急切而认真的看课程,听音频。午夜梦回自己睡不着,带上耳机在听,不愿意放过每分每秒,听着听着就睡着了,这既成了催眠剂,又成了稳心剂,总是觉得我能多学一点,我的家庭,我的孩子就能快快的好起来。就这么一步步,一天天的走过来,终于知道了所有的问题不完全在于孩子,更多的是在于我们家长自己当时所犯的错误。我真的是无意的,可是事已至此,后悔有用吗?如果没有,那就以全身心的状态和面貌去面对自己,面对孩子,面对家庭,面对生活中周遭的一切。潜心学习中:

爱叛逆,教会了我理解青春期的孩子;

爱表扬,感悟到要先学会表扬自己,像猎人发现猎物一样去捕捉孩子的优点闪光点;

爱沟通,理解了沟通的三个层次,对的自己,对的孩子,对的流程;

爱学习,发现了孩子不爱学习,学不好的卡点。


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生活中学会了下班时和孩子笑脸相迎;

学会了和孩子分享积极正能量的事物;

学会了接纳孩子有时不平稳的情绪;

学会了在别人生气时,我告诉自己,这是他的负面情绪,我不用承担,我不要成为问题的一部分,静静的等对方消化他的情绪,给对方时间过程;

学会了听取女儿的建议,并且当她的建议付诸行动时,我全力以赴的配合,结果当然是意想不到的惊喜。

当自己深入学习,深刻领悟时,不知不觉间浑沌无力的双眼慢慢变成慧眼了。

原来女儿是收纳小能手,当一件件衣服,物品经女儿灵巧的双手整理,排列。焕发出它们应有的光彩和味道,一切井然有序,为娘的自愧不如,赶紧乖乖的当个小工配合吧;

原来女儿的逻辑思维能力这么强,当打开心扉时,滔滔不绝,每一件小事,给出理性的分析,有理有据,相互辩论间情感升华了,彼此更了解了,有时竟会碰撞出灵感的火花。谁说我们就比孩子们强,孩子在有些方面也是我们的老师。小老师,收下老妈的夸奖吧;

原来女儿有她的小心思,小见解。当理解了她之后,她和你娓娓道来,我就负责认真的倾听,参与她的心苦,她的身累,她的笑意,她的收获。每一次的聊天都意犹未尽,放下这个话题,拾起那个话题。

原来女儿的心里藏着这么多小苦恼,小秘密,大智慧,大格局。自己以前怎么都从来没有发现过呢,是什么蒙蔽了自己的眼睛?学习,成绩,虚荣,急躁,当一切外在的因素覆盖到上面时,孩子那原本纯真,善良的本性被自己和外界无形的干扰封尘了这么久。

我不能再这样了,我要学会全然的接纳孩子,全然的相信孩子,全然的真爱孩子,当一天天逐步做到这一切的时候,我的心表层稍稍的稳了下来。

可是当遇到事情的时候,那个看似表面平静,冷静,安稳的心又躁动了起来,这样可以吗?合适吗?会惯坏她吗?她会反复吗?所有的拧巴,不信任,强烈的代入感,蜂拥而至。

一直说遇事才能真正的体现自己学习功力是否深厚,当这块试金石来检验自己的时候,果然不堪一击,土崩瓦解。我原本可以稳稳的呀;我已经学通透了呀;课程的内容也不难嘛。可怎么遇到这么点事情,某些人就原形毕露了呢?辗转反侧间,痛定思痛时,应该是太过于在意外境了。问问自己的本心,我到底想要的是什么?单这一句,在自己的心头脑海猛击一下的时候,自己浆糊般的心海豁然开朗。对呀,我学习最终的目的是什么?我要的是什么?深刻领悟后,这也成为了我现在时时刻刻提醒自己的座右铭。

反复在一次次行进,心海沉沉浮浮,飘忽不定。自从女儿九月份开学后,虽然心里有几多期许,希望,感慨。可是每日里提心吊胆,总害怕女儿给自己打电话或者情绪不好。平日里过的小心翼翼,什么时候自己才能放下,放下心中自己的执着,放下对女儿的担心,在这份小煎熬中日子在一天天的过,每一天的生活都不一样。

当又一次需要请假的时候被好朋友说,太拧巴,看着你累的不行,就不能痛痛快快一些嘛。哦,天呐,原来自己都在干什么呀?一直在和女儿心里博弈你赢我输,外境不时拉锯战。记得女儿跟我说过,妈妈,我有时候跟你说一件事情的时候,它已经在我的心中想了好多遍,而如果你再问我,你再想想,确定吗?重复它的又一遍流程,内心再煎熬一遍,所以换位思考,这种感觉好受吗?

前些天自己好不容易想突破一次,女儿有时明明不舒服或身心俱疲,我主动给她请假歇一歇能怎么了?如果在那一刻,妈妈对于孩子是贴心的,暖心的,理解的,那她所收获的比课本的知识多了多少倍?想通的那一刻自己也释然了,浑身轻松了,不周身绷紧了,心里不再提心吊胆了,那一刻才体会到真正的放下。前天在和女儿探讨放下这个概念,我说,放下其实包含两层意思,一种是对自己拥有的人,事,物放下;一种是对自己很渴求,而不属于自己的人,事,物放下,当真正放下的那一刻,你好,我好,大家都好!

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这不前天就妥妥的见证了一次,放任的将会消失。当自己全身心的换位思考为女儿着想时,体谅女儿,理解女儿,说出自己的建议。没想到女儿竟然突破了自己,平常她特别能睡,但那天她晚上只睡了三个小时,第二天还坚持去学校,坚持考试。对于以前的她来说是多么不可思议啊,现在想起来心里还是有些小激动。

当和爱人分享我这次的放任,女儿这次的坚持时,自己心中充满了感动。爱人感谢我这么长时间的付出,和爱人之间的心也在慢慢的靠近。十九年的风风雨雨,我们俩有过争执,有过指责,有过抱怨。而现在的生活更多是彼此的体谅,彼此的心疼,每天一个电话叮咛,贴心的问候。当想到对方时,爱意暖暖。以往那些不愉快的经历,在慢慢沉淀中,慢慢体会中,烟消云散,心中想到的只有彼此的好。

收获知心朋友也是今年最开心的事。子曰:“益者三友,友直,友谅,友多闻,益矣。好朋友的当头棒喝,好朋友的舒缓陪伴,好朋友的博学多才,受益颇深。享受着朋友之间相互交流,相互扶持,相互携手前进,良师益友相伴左右,自己怎能不提高。今年是友情收获丰盛的一年,自己的改变,吸引来的这些吗?我想是的。

昨天晚上准备去接女儿时,一个突发事件突如其来,一边走路一边在那里打电话联系。女儿在旁边听着,当时没有发表任何意见。等我和她说,妈妈遇到点小困惑,你怎么看呢?女儿说,我觉得你说的时候是站在你的角度上理解,而对方也有她自己的理由,自己的想法,她说的也不完全是错误的,相互体谅,你不用过分的纠结啊!只做好自己分内之事就好。

我说,关于热心,是件好事吗?女儿说,怎么说呢?一分为二的看,有时候热心帮助别人是件好事,可是某些时候还是需要些许小理智的噢。

睡觉前自己的情绪还不太稳,睡醒一觉,清晨醒来,突然间自己又多了一层感悟,每个人每天遇到事情,由当时的忙乱,着急到最后能沉下心来,冷静的分析对待每一件事。它给予我们的生活和感悟都不同,只要发生在我们的生命中,来了就接住它,接受它,接纳它。走了不去追,不过分纠结,不去过分指责,不过分自责,所有的一切事情发生,总有因果。不怪罪别人,也不怪罪自己。办法总比问题多,不是吗?

在2018年12月20日的清晨,我于放下又多了一份顿悟:

放下,是一种能力,是一种修炼;

放下,是一种顿悟和豁然开朗;

放下,是不再纠结于彼此你对我错;

放下,是对外境和自己内心的一直包容;

放下,是你是原来的你,我是依旧的我;

放下,是在纷纷扰扰中我依然能守住内心的真与善;

放下,是当生命中所有的发生来临时,你从容的说,来了,你好!

今天上午事情圆满解决,内心充满了感动。借事炼心,通过一件又一件的事情,我们可以更快的成长,让自己的内心更强大。冥冥中借着这次突发事件,坦荡荡相处,感觉真好。借事炼心,遇事识人,愿自己能越来越稳定。真真切切才是生活的本原,看似一次不想发生的意外,不经意间在茫茫人海中又收获了知音一位,塞翁失马,焉知非福!

想说的太多,每一次遇见,每一种经历,每一份情谊,每一天收获。愿自己初心不改,在漫漫人生路上走走停停,慢慢欣赏,细细品味,静心享受这份独有的风景!

2018凤凰涅槃,欲火重生!一切安好!

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