•••材料•••
1、香蕉2只;
2、苹果1个;
3、袋装纯牛奶1包(195ml左右);
4、袋装酸牛奶1包(195ml左右);
5、白砂糖少量;
6、破壁榨汁机1台。
•••步骤•••
1、苹果削皮切块去心后可以先泡一下盐水,这样苹果没那么快氧化变褐色,打出来的汁也就不会呈褐色了;
2、香蕉肉切成一段段;
3、把香蕉和苹果放进榨汁机后倒进牛奶和酸奶;
4、按照各家榨汁机的操作打烂搅拌均匀;
5、根据个人口味放适量的白砂糖重新搅拌,也可以不放糖。
6、倒进准备好的杯中,立刻喝会很柔滑。也可以放冰箱冷藏一下再喝,放置了一段时间后奶昔会变得特别浓稠。
这是2~3人份的,2人喝很满足,3人喝尝尝鲜呗。
香蕉选择比较熟的,或买回家后先放一两天,这样香蕉熟后会更香甜,没有生涩的酸味,而香蕉打烂后的粘稠感会增加奶昔的香滑度。要注意的是,香蕉过于熟透的话肉会变成有点透明的褐色,打出来的奶昔也是会呈淡褐色的,但不影响味道,反而更香甜哒!
苹果是用来增加酸味的,单纯的香蕉奶昔总觉得缺了点什么,加个苹果进去就完全不同了。不但增加了苹果的果香,奶昔带一点点酸但又不是很过份,整体是酸酸甜甜的口感。
纯牛奶和酸牛奶的搭配也是同样道理,单纯用纯牛奶有点平平无奇,口感普通,单纯用酸牛奶又缺少了一点淳香感。多次尝试后,觉得一包纯牛奶加一包酸牛奶的搭配是最好的。我买的是当地牌子的袋装牛奶,就是保质期只有十来天那种,比较新鲜也比较便宜。
白砂糖买的是专为饮料添加的那种,很细粒的,不是平时炒菜放的那种哦,在超市饮品区附近应该就有售的。
榨汁机我家用的是有破壁功能的,破壁的优势是能把果肉打得很细腻。打香蕉苹果那种细纤维水果,口感上基本感觉不到渣,不过打雪梨时,还是能感觉到一层绵绵的果肉。
(用熟透了果肉变褐色的香蕉,即使苹果浸过盐水不变色,打出来的奶昔还是呈淡褐色,很像奶茶啊!)