周末的午后，徜徉于新华书店，一本书吸引了我——《此身，此心》，捡出，由于座椅早已被书虫们占领，只能席地而坐，认真翻阅起来。读后心中一丝心疼，但更多的是敬畏。这是一本抗病日记和生命行脚，一次病房内外的旅行。
2001年，作者陈冬芹罹患白血病，住院一年，在病房中，写下抗病日记《生命悬丝》；2002年，病情暂时稳定后开始上路——珠穆朗玛，内蒙古大草原，敦煌，塔克拉玛干大沙漠，喀什，香格里拉，梅里雪山。直到2011年再入医院，她十年经历的记录和思索，是痛苦也是传奇，教人直视那生命攸关的峰顶。
2001年至2002年，她的心始终跟她的身在一起，感受疾病的疼痛，感受病房内一个个沉重肉身的默默斗争。2002年至2011年，她的身跟随她的心一起上路，追寻己身之外的生命关怀。正是身心合一，她成就了自己，超越了她的生命原本设定的高度。
习惯性的，我看向自己：我的身心是统合的吗？
无独有偶，在晚上观看的一部电影《九条命》中，再次引发我的思考。
这部电影讲述了一个商业精英Tombrand是彻头彻尾的工作狂，每天被公务缠身，开不完的会议，排不完的档期，时常忽视了对家人的关注关怀与陪伴，在家庭与亲情中严重缺席。
他的内心深处爱着他的妻子和孩子，但因忙于工作，以至于将自己的身体逐渐卖给了他的情人——梦想——建造法国第一高楼。一次意外，他发现自己的灵魂已困在了自己家宠物猫的身体里，而他的身体躺在病床上昏迷不醒，危在旦夕。
此时的他，身心异处。
心处猫身的Tombrand被动的跟家人呆一起，在那些日子里发生了一系列的故事，让他看到了他的妻子和孩子是多么的爱他，想念他，需要他，也让他真切而深刻的体验到自己有多爱自己的妻子和孩子。作为猫的他开始主动的努力的去陪伴妻子和孩子。
最后，当他在选择救自己还是救儿子的矛盾中，选择了放弃自己的生命时，他的心回归了本身。
"爱是需要做出一些牺牲的"，是爱让他的身心合一。剧终时，身心合一的他与家人紧紧相拥，那笑容与病前迥异，分明是幸福温暖的！
回望自己最近的状态，隐隐约约有一种兴奋和喜悦的感觉。暑假在西藏的行走中的观悟，在阅读兰德和克里希那穆提的著作后对其要义的领会，我觉察到了自我的存在，我清晰的看到一个一直在我的身体以外流浪的真正自我，她一直在不远处等待着我的觉醒，我发现一直以来居住在我身体里的那个我不是真正的自我，而是一个屈服盲从于外界、由无数支离破碎的他人偏见、社会规则所拼凑的假我，是假我导致人生旅途上的诸多艰辛与惶恐。
此身：“欢迎回家，此心！”
你好，我！
