减肥和学习是一个道理:得坚持

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今天晚上的朋友圈,有点特别,特别爱学习的同学都发了朋友圈,原来今天打卡的学习标签很特别,在等待的日子里,刻苦读书……

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晚上乐跑队群里好热闹,短短的几个月时间,一个小伙伴瘦了38斤,你是不是惊得下巴都要掉下来!这是我们亲自见证的,他每天早晚一次走几公里,一直连续坚持了好几个月,不管天气如何,他都一定要完成任务!我们经常说,管住嘴,迈开腿,可真正能做到的有几个人,暂且别说迈开腿,就是嘴也管不住吧!我们经常从新闻上看到,很多人因为要瘦,去抽脂,好像也没有那么容易,貌似也比较痛苦;有的节食,活生生的把自己饿瘦,然后又患有胃病……

生活中这样的例子比比皆是,今天和一个老朋友聊天,我们曾经都多少次为了减肥而探讨,而下决心,甚至是办健身卡,请私教,可是至今,数字只有往上在浮动。我们永远都是嘴上说说,而忘了要用行动求答案……

减肥和学习是一个道理,唯有坚持,如果三天打鱼两天晒网,我觉得还不如一开始就不要做,这样不仅勉强了自己,还没有结果。如果下定决心,给自己定个短期目标,要达到什么样的程度,然后朝着目标努力奋斗,短时间可能看不到成效,但不久的将来,时间会告诉你坚持的答案……

我坚持早起快200天,坚持更简书快100天,这些都是我在坚持做到的,我的收获是,改掉了我很多的懒病,有时候很不想,心里极度抗拒,但是挺一挺,就过来了,然后你收获的成效会给自己更大的信心,激励自己会要继续勇往直前……


我是YY,你的努力,也许有人会讥讽;你的执着,也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑,在自己心中你就是女王!加油!

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