【阅读原文】
相信因果不等于相信宿命，否则，我们不会那么精进修行，忏悔罪障，也不会想到要以目前的凡夫身份去追求无上正等觉。万事万物都在变化中，因此不可能存在注定不变的命运。
我们的一言一行、起心动念都会产生相应的后果，都会对自己和他人的生活造成影响，带来改变。有些行为的后果很快显现，而有些行为却要等很久以后才能看到它的结果，就像野草的种子播进土里不久就会长出草来，而青稞播种后却要等来年才开花结果。因果的法则无所不在、深奥复杂，每一件事的发生都是众多因果关系共同作用的结果。
佛陀说只有像他那样彻底觉悟的人才能完全讲清楚事情的来龙去脉、前因后果，一般人只能看见其中的某个片断。
因为知道自己不管做什么，哪怕是最微小、最隐秘的行为也有后果，将影响到自己和他人，所以我们会自然而然地生起责任感，不再只顾眼前、为所欲为。我们也更深切地体会到人与人、人与世界的相互影响、相互依存关系。慈悲心的培养是必要的，如果我们想最终免于痛苦，就不要伤害他人；如果我们想快乐，就创造条件让他人快乐。
人们总是把因果和报应相提并论，我却不喜欢“报应”这个词，因为它让人感觉冷漠、疏离，有一种惩罚的意味。我们不认为如果自己做对了，就会有人赞赏、保护我们，如果做错了，就要受到处罚。事实上，从头到尾我们都是自己对自己负责。
我们遭遇的困难、痛苦只是过去行为的一个结果，没有理由责怪他人，也没有必要自责。你若能以积极的心态对待它，那么正在经历的痛苦不仅完结了一段旧的因果，而且还会成为一个新的善因，开启一连串正面的反应。所以，痛苦并不总是坏事。人生的得失起伏都可以是觉悟的契机，关键看你以怎样的心去面对。
我们非常重视发心，因为行为的后果主要是由它背后的动机（也就是发心）决定的。
【消化总结】
我们的一言一行、起心动念都会产生各种果，因果法则，真实不虚。不论是好的果子还是坏的果子，我们都是这个果子的制造者和承受者。因此，我们所有的事情我们不必自责和责怪别人，我们为自己负责。
【关联过往经验】
读到这一段我非常有感觉，想到了从小到大经历的各种事情，这些事情的因果。也让我想到了自己目前做的小事业。我不断问自己，我的发心是什么？我的发心是：帮助十万妈妈，轻松养育拥有幸福力的孩子。这个发心是利他的，同时在利他的过程中也会对我自己的成长有帮助。昨天，我的一个学员，6岁孩子的妈妈说：“谢谢乔老师，你让我知道了贵人，就是努力向上的自己。”听到这句话，我感到兴奋极了！好久没有听到这么经典的金句。是的，我们每个人都是自己的贵人，不断努力向上，就是在种好种子，好种子生根发芽结果，就会让我们看到好的结果。
【设定目标计划】
目标：坚持日行一善365天
行动：
1.每天做公益捐款。
2.每天帮助3位朋友。
3.每天感恩生命中的人事物。
