本周温馨时刻及点滴成果
和朋友带西妹和璇璇一起采摘草莓,图中发现一小片白桦林,没想到风景别有洞天!让我不禁想到18岁在库尔勒的秋天,那树林那落叶!
一、健康:去云芳姐店做艾灸一次,运动2次,舞蹈1次,拉伸3次;和咏咏咨询,给推荐了两本关于健康的书籍;
二、家庭:陪姑姑去眼科医院检查,和小姑子给公公上坟,正月十五带孩子去东花园游玩,和儿子探讨职业话题;
三、效能:小组里摸索学习效能生活来帮助养成微习惯;
四、财富:看了百岁人生无形资产,真心觉得有形和无形都要抓,
五、休闲::和晓芬、张懿一起看了《流浪地球》和雪萍带着孩子一起采摘草莓,还发现了一片小树林;很有境界的美!和老公一起看灯展,东花园、东站、禹都公园;读书百岁人生;
六、觉察:晓芬这次回来评判对我的影响不大,我在看她和我的渴望和期待,同时内心受伤感觉没有了,所以这方面是自己强大了;
七、社交:同休闲
八、成长:输出到逼输入,去录指纹又见识了!
本周可提升的地方(或问题)
1.时间把控维度加强
2.十周训练不重视没做成
3.读书每天一篇反而长久
下周三只大青蛙(目标):
1、十周训练听一遍
2、给自己做份时间清单
3、把效能践行方案作出PPT
感恩无知,越来越知道欠缺很多!每一个事物都是成就?感恩身边的所有人!