2019.3.18
“你是怎么办到的呢？”
这是一句叙事里常用的话语，这句话其实是在暗示：人，是“有能力的”，这是一句非常有力量的话。
问出这句话，背后的含义是，我相信你，相信你是有能力的，相信你没有让自己更糟，你可以在我的面前出现，勇敢地开口说你的故事;
还有一个可贵之处是，你愿意改变自己的现状，尽管生活中有许多的不如意、有挣扎、有苦、有泪，你没有放弃自己，你一直在努力让自己活得好一点。
老师说，其实，人最终的救赎之道，就是“接纳自己”，那个原本的自己。
我只是陪伴你，看见那个本真的自己，找回那个本真的自己，然后接纳自己。
那个本真的你是什么样子呢？
他不是来自主流文化价值给出的应然，不是来自社会的某种视框、标准里对你的要求，
不是你跑出别人认为我们应该活在的那个“框框”里就是不好的、不正常的你，
而是那个具有人的本性、偏好与独特的你，是那个独一无二的你，
是虽然不完美，却一直在努力让自己活得好一点的你，
是从没有放弃过自己的你，
是经历了那么多的苦依然想好好活的你，
是有时快乐、有时痛苦；有时脆弱、有时坚强；
有时自信、有时自卑；有时懒惰、有时勤奋......的你
......
我陪伴你
放弃我的人生地图（自己的标准和偏见）
带着一份好奇、礼敬、谦卑的心
我愿意在这个历程里看见不一样的你：
看见你有什么
看见你做了什么
看见你的坚强、勇敢、努力
看见你的辛苦、付出、不易
看见你的韧性、偏好、独特
你被深深地看见了，而且是“不一样”的看见
你重新被看见了，不只是被我看见，也被你自己看见
这份看见
让你重新认识了自己、理解了自己、接纳了自己
内在生出的这份力量，
让你遇见
更加真实的自己！
更有力量的自己！
更加美好的自己！
