坚持晨跑第八天。
这些天晚上,总会在夜半时分醒来。人显得格外的清醒,再也难以入眠。曾读过南怀瑾老先生所论述的关于人睡眠的文章。说按照自然节律,人须在23点子夜来临之前进入睡眠状态,这样,只须睡至凌晨3点,就可以精神饱满地“闻鸡起舞”了。顺乎于自然,人的整个阴阳气息,精神状态都会达到最佳状态。这才是最为科学,讲究的养生方法。
我一般情况下,会尽量在11点之前准时熄灯入睡,往往会睡到5-6点之间。失眠的状况会跟情绪的好坏相关。失眠,对于我不算很多。近段时间不知何故,总是1-2点多就醒来了。这对身体的代谢一定会有所影响。睡不着,只好翻翻手机,看看朋友圈诸位友友们发的我感兴趣的文章,以打发这寂寥的凌晨时光。4点之后,又强迫自己迷糊睡去,到5点10分闹铃响起,立即醒转。就算再疲累,都再难入眠。我就是具有强迫症的怪癖,如果继续赖床,就会产生犯罪感,浑身形同长刺。不知道从什么时候开始,养成言出必行的习惯,如果做不到,就难受。只有寒冷才能把我阻止在床上。我在想,如果我再克服了寒冷,那会不会很可怕?
一旦离开床,累的感觉立即消失。整个人像打了鸡血般亢奋起来了。越来越喜欢体力活,仿佛之前不能做体力活的童年时光,都赶着来要补偿似的。准备妥做早饭的东西,煮粥,蒸蛋,烧开水。洗漱完毕准点出门晨跑。天阴沉着个脸,像黑脸的包公,又像是受了委曲的孩子,眼泪水已经蓄满眼,将落不落。正犹豫着要不要继续,不跑步浑身会难受。风也跑来嘲笑天空耍坏脾气。老公说:“雨下不下来。”原来,天空的性格似孩子,也有假装生气的时候。不管不顾就跑出了家门,还回头对老公挥挥手,我也像个孩童一般顽皮起来。心想:如果雨下大了,就来一次雨中晨跑,体验一把疯狂的感觉。一路慢跑,居然应验了老公的话。雨没下,风独舞。
一边跑,一边想着在井冈山上参加的无限极2018年的主管级誓师学习大会。之前听说过这个公司,也用边几条该公司生产的牙膏。并不了解这个公司具体的情况。原来,该公司是李锦记集团旗下专门从事生产中草药健康产品开发与销售的独资子公司。他的企业文化是以“思利及人”为核心价值观,围绕“养生固本、健康人生”的健康理念,运用直销的营销手段,推广本公司产品。几个高管轮番上台讲演。把会场一次次点燃,让参会的直销人员情群激奋,士气高潮,满满的正能量。
我对于他们的产品,不甚了解。是不是真的像他们高管宣讲的那般纯天然,无污染,针对人体五脏六腑生产出不同的相对应的绿色保健产品。也不清楚生产出来的保健品是否具有他们宣讲的防病功效以及美容产品的“冻住”年龄的神妙功效。我只对他们的企业文化产生浓厚的兴趣。或许是因为他们的企业文化正好和我为人处事的理念刚好吻合。
我所理解的“思利及人”是那些从事该公司产品的营销人员,因为自身遭遇各种各样不同的病症痛苦之后,报着试试看或死马当成活马医的侥幸心理,使用了该公司生产的各种产品之后,配合自身健康的作息理规律后,产生出意想不到的好处。为了回报产品给自己或家人带来的健康,决定从事该产品的宣传,让更多的人来使用该产品,从而达到防病于未然的效果。于是诞生了“直销”的营销模式。从事直销的从业人员自身获利,产品功效惠及他人。其实我想到了一个更好的比喻,那就是按照中国人具有的“防患于未然”的传统理念,存一笔相当可观数目的资金,以留待年老体衰患病时救急使用。而无限极倡导将这笔钱投入于健康保健,保护好自己的五脏六腑处处通达,内分泌管道畅通无阻,达到治本保标的功效。同时倡导健康的生活方式,使自己生活规律,减少患病机率的发生。这种超前一步的消费,等同于发达国家的“超前意识”的理念,只不过,他们是针对于物质方面的消费,而无限极倡导针对于自身的健康巩固。这种联系和嫁接,我认为更能生动地说明“养生固本”。
无限极的那种鼓励人人皆可创业的理念和人应该自强自立,心怀感恩及家人般的互相鼓励和关心的企业文化,以及不停止学习进步,给自己确立目标,并全力以赴地去实现自身价值特长,克服自身弱点的成功学自我激励机制,是具有超强正能量的自我成长的拼搏精神.培养和塑造普通人,人人皆可通过努力,达成自己短期和长期目标的激励机制,一切从零开始,从关爱自身到关爱他人,注重自身健康到关爱他人健康,营造出爱的氛围。还有就是人人都可超越自身,并努力壮大超越他人的积极进取精神,也是我所认同的一部分。
如果我可以亲自了解他们产品的实际功效,做到心中有底,我想,我也会想要去尝试一下,锻炼一下,发掘一下,看自己是否也具有营销方面的潜能。同时,我还可以用我的文字,将我的感受和体验写出来,与大家分享。我的梦想没有丢弃,同时还可以将健康和爱送出去,这种良性循环的生物链,是我想要的最佳状态。人生不就是不断地超越自已,发掘出自己的最大潜能,自助的同时助人吗?
那天我和朋友侃侃而谈,发现只要给我机会,拿出你的耐心,并愿意听我谈,我也是一个非常健谈的能手。我还有一个梦想,就是走上演讲台,将我如何一步步由病态走向康复,由自卑走向自信,由排斥自已走向接纳自身的历程讲演出来,激励更多的人像我一样勇敢地面对自己的命运,抬起头,拾起尊严,做自己!
这样边跑边想,眼前的路一晃而过,我又跑完了一天的路程。坚持达成目标的喜悦溢满了我的心怀。或许等我了解了真正的无限极后,我也会义无反顾地投入其中,开创出我的另一个篇章。挑战一个先天性脑瘫患者的另一条健康之路,这就是精神给予我的感召力量。
积极的心态,的确能让人精神倍增,挑战自己,成为活下去,活得更精彩的动力所在。