焦虑一直存在。听人摆布的痛苦在消失，取而代之的是选择的迷茫和自由的焦虑。
不知从什么时候开始，周围都弥漫着一股焦虑的气息。
大牛平时就是学习狂，每天晚上画图到凌晨一两点。他是一个朴实好学的山东小伙子，家在农村，父母经历了创业失败，现在五十多岁的年纪还在外打工。
在大三末挨着大四开始的时候，他成天愁眉苦脸的问我：
你说我们这个专业毕业了能干什么呢
我说干设计啊！你专业那么牛的，毕业了随随便便都可以找一家很好的设计公司了。
可是我们还是漫无目的的焦虑。
1
隔壁班的老蔡，从大一开始就积极的参加各种学生会社团活动，各种奖状证书拿了一大堆，大二的时候就跟着别人一起尝试着创业，搞了将近一年，也不了了之了。现在他在积极准备考研，又在恶补专业课；准备假如考研考不上就找个设计公司工作；后面听说教师资格证的考试马上就要开始了，又在积极准备教师资格证的考试。他给人的感觉是一个积极上进，想用尽各种方式去改变父辈以来的贫穷与落后。可是现在他也在焦虑了。前几天吃饭的时候一直跟我唠嗑：”你说我这大学三年是不是白瞎了啊？大一大二忙得像条狗，到现在一无所获。你看大牛现在都在实习了，专业那么厉害，平时还帮别人做毕业设计。我现在都不知道该怎么办了。“
其实在我看来，现在这个社会是普遍的存在焦虑综合征。不管是谁都有或多或少的焦虑：社交压力、工作压力（在我们学生叫做就业压力）、感情压力、社会压力等等。
1
首先是社交压力：寝室老D是一个积极上进好青年，一进大学他就加了几十个群，好友更是数不胜数。到后面他参加各种组织活动，现在好友已经满员了。每次看他手机QQ和微信上面都是99+的消息显示。每天到晚辗转奋战与各个社交平台，每天迎接各种信息轰炸。 我问他你这么多信息不累吗？他说没办法，要扩展人脉资源。我想他可能是对于人脉资源有什么误解吧！其实他的很多都是很无聊的群消息或者群聊信息，根本没有阅读价值，但是他每天都疲于应对很多无聊的社交信息，他的时间都这样浪费在了无聊的社交上。
像老D这样的人其实很多，怕被忽视，想找一种存在感；又因为工作或者学习或者精神空虚的原因在各种社交软件上疲于应付，这其实是精神空虚的一种表现。而这些又和我接下来要说的密不可分——感情压力。
2
我们学校是属于典型的师范类院校，学校的男女比例3：7.很多理工科院校的男生这时就会投来异常兴奋和羡慕嫉妒以及其他一些说不出感情的眼光；心里想：狼少肉多真是好啊.........此处省略一万个想象。其实我想说的是，想多了哥们儿。纵使在我们男女比例这么高的学校，单身率依然高得吓人！这么说吧，我们班30个同学，6男24女。目前男生脱单的就2个，其中一个还是本班发展的；女生脱单人数更让人匪夷所思！全班24个女生脱单的就只有6个！窥一斑而知全豹，这样就可以基本上大概算出来我们学校的单身率了吧！没错，在妹子如此多的学校，我们还有很多男同胞光荣的保持着单身，不得不说这是一个惊人的发现！
其实不只是我们学校，其他兄弟院校的情况也不容乐观。现在大家谈恋爱都是藏着掖着，而且随着互联网的发展，大家对于性伴侣的要求也在逐日提高。男生要求女生必须要颜值高，其次学历要匹配，然后就是身材这些虚无缥缈的东西了；女生在找对象的时候很多人的第一要求就是身高，160的要找180+的，剩下150的和170的相互嫌弃。人后再是颜值学历人品什么的。但是现实是什么呢?现实情况是男生每十个人中只有4个身高在170以上，这四个当中颜值及格的就只有2个；女生呢？女生还好，因为大学里面女生普遍居多，而且女生擅长打扮化妆，这是一个加分项，所以每10个当中能够让大多数男生满意的就有6个左右了。那还有剩下怎么办？只有单身了！要知道人类在步入成年之后在满足了基本的温饱问题后，思考得最多也是最迫切要解决的问题就是性生活和繁衍下一代了。在中国这个谈性色变的社会里面，其实国人从古代到现在都是性压抑比较严重的国度，这也就造成了我们现在很多人明明心里想，嘴上却一直说着礼义廉耻伦理道德。所以在性压抑得不到释放又找不到对象的时候，大家就普遍在感情上自卑起来了，很多人虽然满口说着单身万岁单身光荣，但是谁真的想单身一辈子？所以在感情问题上就变得焦虑了。
3
就业压力我在文初就有所阐述，这里大概提一下。很多高校毕业生心里想的工作应该是朝九晚五又双休，五险一金要全有。但是仔细一想怎么可能的事！先不说这个社会能够容纳多少就业岗位，因为这个社会的工作岗位本身就是饱和的，有人就业就伴随着有人失业。举个简单的例子：马云创办阿里巴巴创造了很多新的行业和接近千万的就业岗位，但是伴随着的就是被取代的传统行业的衰败解体所带来的新一轮失业。那些公司每年招新人只会占到全公司总人数的1/100，就算加上裁员和新部门组建，最多也就3/100，然后加上很多毕业生去创业或者进入政府部门。但是我们思考这么一个问题：所有社会上的一系列就业机制就像是自然界的原始密码，它有它的周期和固定承载能力，一旦超过这个上限，它就必定会引起新的社会危机。所以这个社会不管怎么变，都不会改变的一个定律就是“马太效应”，穷人越穷，富人越富；或者另外一个定律：二八定律——这个社会80%的财富掌握在20%的人手中。这就是现在很多人焦虑所在——渴望摆脱现处阶层，向精英阶层前进的压力越来越大。因为有钱人能够接触到的社会资源你可能奋斗十辈子都不能望其项背，所以阶级固化日益严重，很多人感觉到现实并不像自己期望的那样发展，所以便各自焦虑了起来。而这种焦虑便是由贫富差距、阶级固化、精神信仰缺失引起的。
所有这些，都是我们日常焦虑的原因。害怕爱而不得，害怕努力了没有结果，害怕落后于同龄人，害怕不能改变原生家庭的现状，害怕结婚后的生活压力，害怕工作后的失业压力，害怕工资跟不上暴涨不跌的房价物价压力.............
那又怎样呢？日子还是要继续过，太阳明天还会照常升起。我们唯一能够做的便是，做好现在的事情，把它做到极致，说不定你的机会就来了。
社交焦虑的可以尝试着删除那些无聊的社交软件，与几个挚友亲人时刻保持联系就可以了。
感情焦虑的可以尝试着放开自己，不要把自己包裹成一个装在套子里的人，把所有温暖都拒之门外。但同时要有一个正确的爱情观，不滥交。把自己变得足够优秀，同时要求不要太高得离谱，毕竟世界上只有一个彭于晏和迪丽热巴。你若盛开，蝴蝶自来。
对于就业焦虑和社会焦虑的，可以尝试着精一技而通与艺，做一个传说中的斜杠青年。首先把自己的专业学好，若确实不喜欢本专业的可以学好另外一项本领，至少以后步入社会后有一件谋生的本领。然后就是多项发展技能，既能够充实自己也能够在未来为你的小金库增加一笔收入。
其实我们有时候并不是做不到，而是不知足，因为不知足而自己又够不着，所以就焦虑；为何不退而求其次呢？你在上海名牌大学毕业年入百万可能还过得紧紧巴巴，你何不拿着一线城市的工资到二线城市生活呢？一定要和自己过不去和生活死磕到底吗？最后，送给大家我很喜欢的一句话“有人住高楼，有人在深沟。有人光万丈，有人一身锈。世人万千种，浮云莫去求。斯人若彩虹，有话说那个方知有。”
