给生活留白,生活之小心情宜疏不宜堵

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【向前依步】-20170926职场依妈践行时间管理Day92天气(晴)   

          好久没听彭彭的课了,感觉自己最近状态不好,一方面是因为财务状况,一向随性消费自由自在的我最近也花钱受限,另一方面事务太多时间不够用,于是就拼命的把所有时间都拿来听课和看书,心态焦虑,但效果可见一般。今天照镜子发现长了不少皱纹,感觉睡眠不够,对于萨提亚的内心探索似乎也进入了瓶颈,于是今天决定静下心来对这些扰心的小事进行梳理。先列一下事件和心情:

        当老公摇头叹气的带着指责语气来指导孩子的时候,我又有些不淡定,很想指正他,也曾当面多次指正他,觉得他首先指责的语气不对,跟孩子争来争去揪着小辫子不放,扰坏写作业的心情这种做法不对,其实他完全可以蜻蜓点水般给孩子指出来,改正就好了,错题不可怕,错的原因才可怕。可他偏偏很喜欢“看看你,一下子错这么多,唉,你是怎么算的,真是的?“而孩子呢,错了还不服,各种狡辩,还怪爸爸教错了,于是两人互相指责,就为了那么一两道口算吵来吵去的,语气语调渐渐升高,还互相不愉快,最重要的是时间就这么哗拉拉的不见了,而此刻的我在旁边说什么两个人都听不进去。很无力很烦恼。

        另外周天我和女儿在看书的时候,老公突然就拿着手机放着电视剧呱拉呱啦的插到我俩中间来了,对他的这种行径我简单是哭笑不得,递给他耳机让他戴上他还一百个不情愿,于是他一个人看手机,女儿幸好因为在追《三国演义》的书未受影响。

        另今天早上我本来是利用上学路上的时间,让女儿复习昨晚没有完成的英语单词背诵的,结果刚报完一个单词让女儿在拼的时候,老公又插进来,说我的发音不对,他把错的念一次,又把他觉得对的又念上一次,如此反复来纠正我,我特意查了音标,说明我的发音没错,但老公非得跟我说我误人子弟,我发音错误,一路上就在他的纠音和我的对抗中快到学校,后来我转移话题背古诗,孩子的英语单词也没有怎么背就到了学校,回家的路上我压根不想理他,从这些事情当中我依旧无法做到真正的察觉,今天潜入冰山之下探寻自己的内心世界,一路梳理,现在如同管道被通畅般心情舒畅。

        分析今天早上的事例,我俩都采用了超理智的态度,如果是一致性沟通我应该会对老公说:“老公,我知道我的英语发音不准,但是我觉得我也是按照标准的音标来读的,但在你听来还是错的,那这样子,我们上学路上的时间也是很宝贵的,孩子今天要听写,昨晚上没有复习,我希望路上这段时间是可以利用起来背单词的,那么现在请你来教孩子,也请你以后更多的来教孩子,且用老师的方法,我也有提醒你不要总去纠正,希望你真的能用起来,就真的正面来辅导孩子,你看可以吗?”

      另外对于孩子的数学作业老公指责她不该犯错,他的态度是指责型的,孩子的回馈给他的也是对抗和指责,他们互掐,互不服输。此时作为局外人的我,如何变身一个超级英雄来作一致性沟通呢?也许我可以说:“老公,我看到你在抱怨孩子的口算算错了,我也看到你是很生气她错得有点儿多是吧,其实呢,作为一个孩子,写作业永远不错,也只能说明知识点掌握得不错,老师教一次就全会了,但会和做是两码事,会做不代表不会错,孩子永远只做对的作业,我觉得没有意思,我认为错了就改,让孩子知错能改,我们协助她分析原因就好了,其实不需要指责的,她为什么算错呢?你也看到了,因为她不用草稿纸,你觉得她掰手指认为是没能力的表现,但实际上掰手指头才说明孩子的思维是活的,她没有采用列竖式这种最快的方式,而是完全的口算,考验的是她的记忆和分解能力,虽然会错,但方法本身是没有问题的,我们应该要接纳,并告诉她怎么样才能高效算对,当然最快的方式就是在草稿纸上列上竖式,但我们也不能否认孩子的作业方式,而且她不愿意,我们说过也强迫过都没有效果,那不如闭嘴让她自己体会怎么算才最快,所以我觉得你是不是可以花最少的时间直接指出错误,分析原因直接改正呢?你们如此一来争论不休20分钟都过去了,她今天是没被你弄哭,难道你们吵来吵去然后让她哭来哭去是你想要的结果吗?我真心希望你能多些耐心用最少的时间来改错,让大家睡觉前都有一个好的心情,也请你眼睛里不要只看到错,对孩子的积极影响首先是让孩子先看到孩子的好,这一面的口算,对了那么多,我们是不是可以先夸孩子呢?学习是需要自信心和成就感的,不能眼里只有错呀!我们要从错误里看出花来。在我看来这么多题只错几道很正常啊,老师也不是严苛要求每个人都可以去参加数学比赛啊,我们辅娃作业的目的就是又快又好,让娃认真带着愉快的心情来学习不是吗?所以你可以换一个态度换一种方式来教娃吗?我是真心期待我们的娃能爱上学习,我们能给她正向鼓励让她快乐学习并培养她的学习能力的,所以真心的希望你不要再吼和指责了,行吗?”

      对于老公独自看电视还要故意来打乱看书环境这事,也许是他一个人很无聊想引起我们的注意,故意用大大的声音吸引孩子的注意力,想要孩子跟他一起分享他觉得搞笑的片子吧,而我最近也一直忙,生活作息与他不同,沟通太少,也许他就是来刷存在感的,但没想到我不领情,因为我每天的时间实在排得太满,有点忽略了他,没给他耍宝的机会,好好的反省自己一下,和他多多沟通吧,毕竟生活也是需要乐趣调料来调节的。而我最近的状态一直是上课看书,确实不想被打扰也不想去看他看的电视,而女儿一旦看书也成痴,时间再不够用,家庭沟通也很重要,今天就回去和老公好好聊聊吧。


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        昨日反思与总结:昨天下班回去有点儿晚,回家后还和依一起讨论了三国,看了会书,以为作业不多却做到9点半后,再下一把围棋到了10点多依才去睡觉,所以今天要早些下班,让依早点睡觉,现在每天她都起得早,很担心她上课打瞌睡,幸好与数学和英语老师沟通后发现娃在课堂上的表现还好,最近有一些小进步,继续努力吧!

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