想要问你敢不敢,像你说过的那样爱我?想要问你敢不敢,像我这样为爱痴狂?听着凌菱痴如醉的演绎,你是否也有同感?
很多时候,我们觉得爱得越疯狂越好,付出得越多越好,以为这样,对方就会感动,对方就会付出相应的回报,然而,很多的时候你的爱却是对方所不需要的。
婚恋心理专家黄维仁举过这样一个例子:
我非常口渴的时候,你给我一个馒头吃,因为你肚子饿了,你想我也饿了。你以为这是爱,其实这反而是伤害,而你还委屈,觉得你付出那么多,为什么我不理解?其实也就是说,我们爱别人,就要用别人喜欢的爱的方式。你不是要爱得用力,而是要爱得智慧。
怎么样才能爱得智慧呢?------你需要去发现对方的爱的语言。
美国的盖瑞.查普曼博士写过《爱的5种语言》,分享给你,供你参考。
第一种爱的语言:Quality Time—精心时刻。花高品质的时间和对方在一起,而不是心不在焉地玩手机。
手机在给我们提供便利的同时,也不知不觉给我们带来了很多的麻烦,很多时候,我们跟另一半在一起,而却各自玩着手机,沉迷在另一个世界里。有句话这么说的:世界上最遥远的距离不是生与死,而是我在你身边,你却抱着手机。有很多的情人和夫妻因为手机而感受不到对方的关心,甚至觉得对方冷漠,所以,当你跟另一半相处时,请放下手机,认认真真地陪她(他)。
第二种爱的语言:Gift—精心的礼物。重点是在精心,而不在于花多少钱。
因为今天要出门上班,没有时间准备礼物,于是我昨天就提前给豆爸买了一朵玫瑰花。打开门送上花时收获的是他满满的惊喜,给了我一个大大的拥抱。在朋友圈分享买花的事情,圈中好友都一致说反了反了,我知道他们的意思,大家都觉得节日就应该男人送花送巧克力,才符合常理。其实,爱就要去表达,不需要太刻意,也不需要有太多的束缚,有句话这么说来着:你期望对方做什么你就先做。反了就反了吧,反了能创造惊喜创造幸福为什么不为呢?话说,反了也有收获哦,今天早早就收到豆爸的情人节红包,话说,以前的他经常忘记各种节日。生活就应该多为对方创造一些小惊喜。
第三种爱的语言:Acts of service--服务的行为。也就是说在对方需要你的时候,尽量主动地提供帮助。
当对方生病的时候,陪着去看病,当对方累的时候,锤锤背,做顿好吃的都是不错的选择,想起每次我要是有点不舒服,豆爸总会跑前跑后端茶递水的就觉得蛮幸福的。
第四种很多爱的语言:Physicl touch--身体的接触。很多时候,说不出来的爱,可以借着身体让对方感受到。尤其对于女生来说亲密的,非性的拥抱,更容易让他们感受到爱意。
在我们家,这种爱的语言践行得最多。在我们家,拥抱是家常便饭。以前见朋友时她总说我们秀恩爱,我一直不理解,后来她告诉我,因为我俩总是“大庭广众”牵手和拥抱。我当时很惊讶,更惊讶的是她说她们就算在家也不拥抱,夫妻之间不应该是很亲密的吗?拥抱时,大脑会分泌内啡肽,让人温暖,亲密和宁静。出门上班来个拥抱或者亲吻,瞬间能量满满,斗志满满出门;干了一天,累死累活回到家,收获一个拥抱,一天的疲惫瞬间烟消云散;在家的时候一方在做菜一方也会过去拥抱一下,不就感觉干家务没那么烦人了么?在我们家,经常是老公老婆抱,妈妈儿子抱,或者爸爸儿子抱,或者三人抱成一团,哈哈。。。所以,你也试试爱的抱抱吧。
第五种爱的语言:Words of affirmationg--肯定的语言。就是赞美的话,看到对方的好就随喜赞叹,表达出对对方的感激与爱意。
这一方面我们也做得少,偶尔会做,偶尔会对对方说:你辛苦了。以后得多往这方面努力。
爱的5种语言,你学会了吗?赶紧去践行吧,不单单是在情人节,每一天都要好好去做,愿你爱得热烈,爱得智慧,爱得准确,每天都是情人节,情人节快乐!