伊川王利珍坚持原创分享第58天

参加过两次团体沙龙，一直没什么感觉。我也一度怀疑团体咨询的疗效。

直到第四次团体咨询，贾老师的一句话深深扰动了我。结束沙龙的一周时间内，这句话持续发酵，使我对自己的处事模式有了更多的反思。

团体中的每一个人都如一面镜子，可以看到别人什么样子，也能照见自己的模样。在不断的交流和反馈中，发现他人的处事方式，也反观自己。

记得第四次沙龙，贾老师让大家回顾历程。A成员勇担此任，滔滔不绝地回忆起前一次活动中每个成员的发言。讲到一半时，B成员坐不住了。发出不同的声音：是不是让我们自己说呢？你来说，你又说的不是很正确。我们不喜欢这样的方式，你的自以为是，剥夺了我们说话的权利。

显然，A出力不讨好。敢于担当，勇扛大旗，但大家不买账。正像孙悦歌里唱的：“你的付出还那么多吗？你的获得还那么少吗？”不是少，简直就是自取其辱。

团体进行到这里。很清晰的看到一面镜子，镜子里一副是热脸贴冷屁股的滑稽图画。

接下来我谈了自己的收获：助人之前敲敲门。一味地付出不一定他人喜欢。出力不讨好，其实有时不是他人的错，是出力的人潜意识中在彰显自己的价值，而忽略了他人也需要价值感和存在感。满足了自己，忽视了他人。

接着我的话，贾老师反馈了我：好像上一次团体中，你讲到你自己是在家庭中总是勇于付出的那一个。

这句话犹如一枚酵母，在我脑海中持续发酵。也如一道闪电，惊醒了沉睡的自我。过去的事件一桩桩演电影般闪过。

从小到大，在家庭里，遇到事情，我总是冲锋陷阵，跑在前面，想尽一切办法去解决。虽然有时力不从心，很累很累，但毫无怨言。

把比自己大的哥哥姐姐抛在一边，这样合适吗？他们会怎么想呢？如果拿单位来比较，岂不是副职干了正职的活，越位揽权，官场大忌啊！当然家庭不是官场，家是讲情的地方，每一个孩子都有为家庭付出的义务。付出多少，量力而行。但你有力，不说明别人没力。给他人施爱的机会，是对他人的尊重。

从这个角度来说，我是不是很自私呢？你看似无私的背后是潜意识里的自私。你卖力的展示自己的无私，是不是无形中衬托他人的自私呢？

我看似的无私体现在我是一个很难说拒绝的人。这也让我时时处于很尴尬的境地。答应帮助但没帮到他人，到头来他人会误以为你没尽力，而自己却要承受费尽周折的艰辛和无言的结局的无奈和懊悔。

何苦为难自己？为什么？有这个义务吗？有这个能力吗？不愿说出“不”的背后是什么动机呢？是啊！是想展现自己的价值，还是真的为他人着想，还是完美主义性格使然？

为什么是这个样子？这样的自己对他人好吗？对自己好吗？总是看到他人的需求，而唯独忘了自己。貌似强大的背后是一颗渴望被关爱被关怀的脆弱的心。独自藏在一个角落里舔舐伤口不是也是常有的事吗？

极力地去满足他人，这是不是就是一直以来大家贴在我身上的“好孩子”标签在自己身上的显现呢？

从小到大，更多的是被表扬，被肯定，就一直按他人的要求来做自己，也就认为自己一直能做到最好。事实是这样吗？NO！你也是一个常人！你也有力不能及的时刻！

一语惊醒梦中人！看到了未曾看到的自己：边界不清、自以为是。

我是那样的人吗？我的乐善好我施，我的胸怀宽广，我的不计较，我的爱付出……我曾经多么引以为傲！

你以为的自己只是你以为的自己。他人眼中的你也许才真的是更客观的存在。

我开始反思这种人际模式形成的原因。也许真的就是家长老师长期给塑造的“好孩子”形象在自己身上的定格。如果不是，那又是什么？我对自己进行分析，好像还没有更合理的解释。

我猛然发觉：“好孩子”不好！家长极力把孩子塑造成自己想要的样子对孩子来说是残酷的！孩子满足了大人的需要而忽略了他内心的渴望！他对大人的迎合是以付出自己的需求为代价的！

记得小时候，家人下地干活，留自己在家看家。坐在门口的我一坐就是半天，我的尽心尽力换来家人的赞扬，家人的赞扬进一步强化了我的表现欲望。按家长的期望做的模式在一次次称赞中得以强化并固化下来。

几岁的孩子，正是玩耍的年龄，不想玩儿吗？不想乐吗？不想自由自在吗？答案肯定是否定的。

看到自己的盲点，遇见未见的自己。我很震惊，在团体中，我看到了自己貌似包装完美的下面的挣扎和呼唤！

看见就是改变的开始。这，是团体咨询给予我的一份成长的礼物！