转换自己的心情 生活就会变得美好

    昨天晚上大宝要求跟我们一起睡,大概是两米多宽的床吧,四个人睡也是会有些拥挤。自从今年外婆和奶奶都不来给我们帮忙以后,大宝在自己一个人睡觉的问题上总是让我很烦躁。我心里面是认为她那么大了,可以一个睡觉了,为啥总要跟我们一起睡呢。事实上在很多时候我也能理解她的心情,就在前段时间我们约好了,每周跟我们一起睡一个晚上,本来是周六的,昨天晚上我就主动问她要不要跟我们一起睡。她同意了,我也同意了。但是她又对睡觉的位置提出了质疑,之前说好的是跟妹妹一起,睡在那个定制的小床上,她开始各种投诉妹妹睡觉老是踢她,老是把腿放在她的身上。她要求睡在外面不跟妹妹挨着,这个时候,我恶狠狠地说了一句得寸进尺。然后她就哭了起来,后来老公就说他去陪她睡,回到她的床上。

    事情虽然就这样结束了。但是我知道我的情绪并为结束。老公的态度让我很是不爽。在这个关系里面,我成了一个不重要的人。带着这种情绪入睡了。

      早上老公要去上课,起的比较早,带着哄我的意思,看见我醒来了,说来,让我看看你的牙齿。我刚开始没有明白,原来是逗我开心呢。我又在床上躺了一个多小时,仔细的回想昨天的事情,其实发现我自己的索取,以自己想要的方式去讨要重要感和认同感。对待孩子居然如此的铁石心肠,看着窗户透进来的阳光,我仔细的想想我的人生追求到底是什么?无非就是幸福的家庭,健康快乐成长的孩子,疼爱我的老公。其实这些我都已经拥有很久很久了。只是经常情绪上来的时候,我就会忽视它,价值感极低的时候,就会去跟身边的人索取。这种不正常的行为,让我忽略了内心的柔软,戴着一幅铠甲往前奔跑着,忽视了沿途的风景。

      这也是我作为九型人格中比较典型的三号人版,具备的一些功课吧。

      3号以“不走心”来走心,一个3号对家庭和事业最大的付出就是他们可以积极地去压抑自己的感受,成为他人和环境期待的角色,他们期待这一切是值得的,倘若3号不去进入角色,跟随内心真实,他们早就受不了了!

“屏蔽感受,角色适应”是所有3号的重大牺牲,保证了事情的高效完成,即便角色是假的,但要为你进入角色的那颗心是一片真心。有时候,一个角色就是一辈子!

——来自朋友圈 但是我想记录在我的日志里面。

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