昨天晚上，我和女儿一起玩的很嗨。爸爸的枕头很大很软，我无意中发现用拳头砸上去挺解压，于是我伸直胳膊，两手各抓紧俩枕头边，对女儿说，把它想象成你最恨的人，来，打它吧！女儿很兴奋，很开心，说:“好，最恨我妈妈”，然后一边使劲用小拳头发力击打枕头，每打一拳，枕头凹进来，我就重新整理好，继续让她打，“恨妈妈”，每打一拳，她就喊一声，打了十来下，她要求换过来，对我说:“妈妈，换你打，把枕头想像成你最恨的人！”然后她拿过枕头举起来，我突然愣了一下，小声说，我好想没有最恨的人唉，但为了配合她，突然有了主意，就说:“那就是我小时候的爸妈！”女儿什么也没有说，就开心的给我举着枕头，然后我就用拳头打，她还教我说:“妈妈，你也喊出来，最恨的人！”我也学她的样子，很释放的边打边喊。结果我也被治愈的感觉。现在写下这些，突然有流泪的冲动，我的女儿有时确实是我的父母，在帮助我成长。
在她一遍遍说出:“最恨妈妈”的时候，开始我的心里是发紧的，生出一丝挫败感，应该是自负的我开始拧巴吧，但庆幸我什么都没说，而是配合她发泄，结果她越打越开心，我也陪着她开心，后来没想到她会要求换位，陪着我发泄，最后我们都超开心，我原本以为我说最恨我小时候的爸妈她会嘲笑我，结果她什么也没说，而是很配合的举好枕头让我打，她对我的那种完全理解和包容让我有点震惊。
想摘抄一段《父母的觉醒》中的一段话勉励自己:当我们鼓起勇气抛弃由上而下的控制欲望，进而步入一种回环式的长幼互动，就会发现自己不再受到冲突的羁绊，也不再为权力而挣扎。于是，长幼间的互动成为了一种超越的体验，这种体验充满了灵魂的交流。我们会发现，找到一个精神伙伴是多么有价值的事情。一旦将自己投入一种完整的、觉醒的长幼关系之中，我们将会脱离物质世界的羁绊并获得提升，进入到一种庄严深沉的心灵互动中。
