第二课叙事实际的引导－－线：故事线的反转。从问题故事到偏好故事。

两条故事线：问题故事线也叫主干故事线，就是来访者痛苦的，难过的，委屈的。

支线故事：有别于问题故事的故事。问题故事以外的故事线。

黄洁夫的故事里，他很希望他父亲能打从心底认可她，认可他做女装的设计师，当主秀。希望父亲可以到场观看，并骄傲的说这个设计师是我儿子。

偏好故事：就是黄杰夫的父子关系。也可以是他的生命规划、选择伴侣，黄杰夫最想要活出的父亲关系长什么样子？针对父子关系想要的是什么样子？偏好故事就他的主题聚焦在哪里？引导来访者往这个主题聚焦走。

来访者他是选择性的去叙说他的故事，他所说的委屈、难受、痛苦、失望、受伤是主干故事，问题冲塞的故事。

来访者支线故事有好多条，咨询中最关注的问题是偏好故事。咨询目标所在是叙事陪伴中聚焦的来访者很用心，很努力的在做什么？放弃的是什么？坚持在做什么？很想活成什么样子？咨询的意图在哪里？是咋样去引导来访者往偏好股市走？去丰厚偏好故事。

生命自由书写：用自己陪伴自己的方式。

写的重点是不断把自己最想被懂的东西呼唤出来。写给自己看，最后把自己转化成自己写了这么多真的想被懂的事情是什么？在意的是什么？这样使我们听懂自己。

关键词：是来访者重复最多的字，是他的语言，他的文字原封不动的词。

不自信，咨询学习不完美。

咨询师从来访者不想要的东西去靠近，然后邀请贴着来访者真正想说的是什么？来访者不喜欢从不想要的去靠近，而是需要在意的，在乎的靠近。

关键感受：我们怎么去感受应对当事人的核心感受是成为咨询师非常重要的敏锐力。把灵魂层次的声音说得更清楚。

挫败感就是比较接近感受的描述。

来访者迷茫的，如果跟别人比较有一个很重要的理由，是想透过跟别人比较来证明什么呢？注意到别人的优秀，看到自己的优秀。

不自觉的比较是想要呼唤出来自己是更优秀的人这份期许吗？

来访者不想和别人比较，因为比较的结果不是她想要的，所以我们要看他真正想要的是什么？想要证明自己也是优秀的人，你的优秀是什么样的优秀？

愿意开放自己学习的心去看见自己还不足的地方，而且愿意去突破，接纳别人给的反馈。你会很欣赏这样人的地方在哪里？你觉得这样的人让你最敬佩的地方是什么？

关键词是在理解一个人是很有帮助的，关键感受更是灵魂的声音，他所说的重点到底是什么？让我们梳理轴线更清晰。

叙事悬一步一步很扎实的靠近。慢就是细腻的不断让来访者确认再确认去理解自己。叙事是着重看细节，细节是不断靠近的过程。

叙事的视角。很好奇，很尊敬的靠近来访者，我听到你这样说，我可能的理解是？要去核对是否这个样子，然而来访者会不断的反馈。回馈的过程有一些关键词。细腻脉络性的整理和理解，产生这样的理解来靠近来访者。

线的部分就是整个咨询的方向，偏好的故事在哪里？是咨询呢，还是生活呢？看到来访这一比较就会不舒服，很难受，不比较反而容易看到自己的优点，看见自己的优秀，所以怎样去活出优秀的自己，可能是重要的偏好故事轴线，这是整个咨询的方向，这些是需要和来访者核对的。

焦点和叙事的问句都是有力量的。焦点的力量是很明亮的是亮黄色的，叙事的力量，是很有温度的是鹅黄色的。

来访者是他生命的主人，谈话的方向是咨询师在理解，在引导的。

叙事是当事人走过的，从这里经过的东西要萃取的东西，带着这些继续往前走。需要当事人在经历过事情有取舍的发现他学到了什么？这是精髓。咨询师需要去组织，需要去整理。

焦点是你想要的是什么？我们有什么能量可以去到那里？

叙事是我们从当事人具体发生过的生命经验淬炼出来的那个智慧，从他经验里学到的，然后带着这些智慧往前走，每走一步都是来访者的宝藏。这些都要落到当事人生命的底层里去。

焦点的例外淬取的是解决方法，叙事淬取的是生命意义感。

黄杰夫穿女装走秀：你从小到大的经验当中，有哪些时候你觉得父亲是有一点点靠近那种可以打从心底认可你，可能需要回想一下希望爸爸打从心底认可的经验，对你来说很重要的是什么？

关键词是原封不动来访者提的字词，在这里听懂他故事的深度为切入点，邀请来访者说明、解释。所以怎样去聆听、整理，就要继续好奇的访问。叙事就是温暖的靠近当事人的方式，我们想听他真正的版本，他内心的版本是什么？

我可以很尊敬的好奇去邀请当事人，说茫然是什么？在乎的是什么？

感受是灵魂的语言，所以怎样去比较敏锐的感受到，敬重的感受到来访者真实的感受是什么？这是叙说情景更和其灵魂状态的相符的。

感受卡：这一周生活的感受出现和没有出现的分成两堆。再从出现的找出七张，排成同心圆，看见这一周过的怎么样？挑一个最想面对感受说一说。内在渴望的盼望的是什么？这就是偏好故事的内涵。

引导一个人说出他真正渴望的地方在哪里？从七张排除掉两三张，需要做些什么？或还可以加进几张，这几张的感受对自己的重要的地方是什么？这样做就有很重要的情绪的转变。

最后，我们要好奇的去访问。我不晓得有没有漏掉你重点？所以再三的访问，你真正想说的是什么？想被听懂的是什么？在乎的是什么？关键感受也是要好好的核对。

问题故事线就是来访者主要陈述的故事版本，也是不想要的，不想继续活的问题冲塞的。充满负面倾向的生气，难过，委屈，无助，无力，无望的，所以我们帮他去引导一个人，说出他真正想活的版本，这才是事实最重要的精华。

偏好故事是支线故事中重要的故事。你的优秀展现在哪里才是真正想要的？要问他内在的渴望，真正想要的是什么？

叙事是有目标的，就是去丰厚当事人偏好的故事，就是问独特意义经验，生命中的美好。

我们往优秀的方向走，就是他偏好故事主线。更细腻点就去询问你更在乎的是在精神生活，人际生活，身体生活。

关键词呼唤出来大部分都藏着偏好的价值，她好想怎么活？希望自己能成为自己欣赏的人那么优秀。

叙事是一个逐渐成为自己想要子的过程，而不是一步登天的。

尊重的好奇核对和命名：邀请来访者作为一个命名。

由于每个人生活过得多姿多彩。要丰富。有人在乎生活要有规律，有的人在乎去冒险，有的人在乎要安稳，有人在乎要完美。同时也要听懂她要的究竟是什么？

我们让来访者有一个可以证明自己可以对抗最不想要、害怕的机会，创造一个成功的经验，创造它可以去证明自己的能耐。

叙事是把自己的过去经验、能耐一个个认回来，整理出来。而焦点是从现在到未来不断创造自己成功经验。

三座城堡：沉默之堡，安静的聆听自己，去了解自己。智慧之堡，你活过的生活经验。智勇之堡你过去成功经验里面的美好是什么？想去活的是什么？

童话故事改写：睡美人、灰姑娘、卖火柴的小女孩、人鱼公主。

叙事很重要的东西是陪一个人改写他的故事，改写成他很想成为的样子，我们走入当事人的内心世界，看他经历这些挑战，使他学会了什么，可以成为这样的人，改写是改写者真正在乎的价值。

问自己100个问题：是增加问问题的敏锐度，可以反思自己，我很想活成什么样的人，我喜不喜欢自己，特别喜欢自己的地方在哪里？不喜欢的地方在哪里？讨厌的地方在哪里？我们学会问好问题之前先要搜集好问题，我们可以拼凑出了问题法宝库。多去练习就会耐化成我们自己的了，叙事的精神和叙事的哲学态度是尊重的好奇。

关键词和关键感受是靠近一个人，贴近一个人，增加我们尊重好奇的点，进入当事人赖在故事的门窗。

面：怎样让一个人把他的偏好故事越说越清楚，说得越有动力，越重要的和意义。怎么样让他的偏好故事丰厚起来。问问题引导一个人思考的方向，整理生命经验的方向。

线：就是我们聚焦去的方向。是提醒我们不要停留在她抱怨的层面，故事上我们要。双重聆听它的暴雨和他的渴望。

叙事的偏好故事问到什么时候就该结束了？当来访者很清晰知道自己想成为什么样子，而且他看到自己努力的方向，自己的一些成果。心中的笃定感越来越多，或者可以问当事人，这个议题整理到现在你对自己有什么新的发现？这个发现为什么支持你往这条路继续走，你觉得这样的访谈和整理还需要几次对你来说比较足够的。让来访者做决定。