心灵是如何划分的？这个问题被讨论的次数实在是太多了。不同的思想家，不同的思想流派，不同的认知领域自然有着不同的见解，而就心理学和精神学领域而言，意大利学者阿沙鸠里绘制的“生命之蛋”心灵地图无疑是被认可程度最高的划分方式。

在这颗“生命之蛋”中，阿沙鸠里将人的心灵分成了七部分，每一部分都代表一个领域。这七部分分别为：次级潜意识、一般潜意识、表面意识、个体的我、集体潜意识、高级潜意识和灵性的大我。下面，我们就来简单地介绍一下：

首先，次级潜意识。它是心灵的第一领域，指的是控制我们行为和反应的一种本能，是被我们压抑的、积聚的、长期存留在我们内心中的心灵经验。这么说或许不够明白，那么我们举个例子，如果一个人曾经有过从高处摔下来摔断腿的恐怖经历，那么，当他再次站到高处或身处和摔落地点相似的环境时，深藏在他内心的阴影就会复苏，重新开启暗示的按钮，让他恐惧害怕。这种恐惧不仅来自于身体更来自于灵魂，其“破坏力”之大委实会超出我们的想象。有些人不知不觉中患上了某种慢性疾病；有些人的性格在潜移默化下变得偏激极端；有些人无意识地就染上了许多不良的习惯；追根究底，其实都是次级潜意识在作怪。而想要遏制它，最好的方式便是向自己灌输一些积极向上的想法，给自己的身体注入健康的暗示元素。

其次，一般潜意识。它是心灵的第二领域，是一个小型的信息库，储存着我们生命中的许多信息，随时准备被意识调用。它是机械的，没有判断力，所以，不要冀望它能够分出善恶对错。它就相当于电脑中的硬盘，储存信息，等待读取。比如一位先生网球打得非常好，但当他和女朋友一起做蛋糕的时候显然用不到这部分知识，所以关于“怎样打好网球”的知识就静静地待在他的潜意识中，直到他去打网球的时候，才会被大脑读取。

再次，表面意识。表面意识属于心灵的第三领域，囊括的范围很大，也是我们最熟悉的一个领域。我们平常所接触到的许多信念，其实都源自于表面意识，比如，我们在做暗示练习的时候，第一步就是先将暗示传达给表面意识，只有表面意识接收了我们的暗示，我们才能将这一暗示向心灵的更深处传达，如果表面意识拒绝了，那么我们就只好败退了。换句话说，表面意识其实就是个“守门人”，只不过它每时每刻都在变幻，都在流动，而且有的时候还能发出某些进入行动的信号。

紧接着，是第四领域，也就是个体的我。顾名思义，个体的我指的便是一种客观的自我，是一个人区别于其他人或物的特殊心灵特质。世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人，既然不同，便会有着许许多多独特的个体，这就是“个体的我”，个体的我是独一无二的，不同的个体也是构成世界的基础。

讲了个体的我，下面我们自然要介绍一下集体潜意识，所谓集体潜意识，实际上就是集体的我，是心灵的第五领域。假如心灵是一座岛屿，那么集体潜意识就是岛屿最底部的那一层。它由遗传痕迹、祖辈的处事经验、族群的文化传承、道德底蕴等组成，虽然甘心隐藏在海水深处，但却这并不代表它可以被遗忘。相反，它总是能以一种十分奇特的磁力引导并影响着人们的行动，这种引导有些类似于心电感应。文化、历史、社会、经济环境相似的族群中，每一个成员身上都会产生一种类似的磁场，磁场之间相互影响，形成了一种共同的频率，这就是集体潜意识。比如说，遥远的东方中国，特别讲究孝道，所谓“百善孝为先”，不孝的人会被集体唾弃和谴责，这实际上便是一种集体潜意识的体现。

两个“我”介绍完了，第六领域，也就是高级潜意识终于可以盛装登场了。按照人类的习惯来说，事物一旦被冠上“高级”这样的定语，那么就一定有着不凡之处。在心灵的构成图中，高级潜意识也的确有些与众不同，因为它代表的不是其他，而是启发，是灵感。在日常生活和工 作中，“灵光乍现”“灵感突来”“灵机一动”“灵光一闪”这样的状况之所以会出现，恰恰正是人的高级潜意识在起作用。通常，高级潜意识所代表的灵感发生作用都是迅捷的，迅雷不及掩耳的，就像是小宇宙突然爆发，眨眼的工夫就能解决问题、化腐朽为神奇。

最后，再说说第七领域，灵性的大我吧。灵性的大我，单看名字，就能感觉到其伟大了。实际上，它也的确代表着精神的最高境界，是精神升华到极致的结果。达到这样的层次，就可以直接和宇宙对话了，因为，灵性的大我本身就代表着宇宙的力量和智慧。

好了，心灵地图画完了，生命之蛋也一层层地被剥开，现在，你是不是对自己的心灵有了一定的了解呢？