总听新闻的人可能会对幸福指数这个词很熟悉，诸如“人民生活的幸福指数不断提高”等字眼频繁地出现在新闻报道中，但是人民真的感到幸福了吗？幸福指数和幸福感是两个东西，幸福指数是做给别人看的，幸福指数高了，只能从数据上客观地说明人民的物质水平有了提高，而幸福感却是人们的主观感受，现在明显是看起来很多人幸福指数很高，但是幸福感很低甚至没有，我曾听身边的某个人说过：一天天的工作好无聊啊！虽然他赚了很多钱，但实际上并不幸福。现代人的物质生活确实有了很大提升，但为什么还不幸福呢？
这又得回到幸福本身，幸福是什么呢？看过范伟的一个电影里说：幸福就是别人饿着肚子，而我有肉包子吃（为什么是肉包子？可能是那个主角爱吃吧。）；幸福就是在上厕所的时候别人没有地方，而我有地方。这是一种老百姓对幸福的再简单不过的诠释，说明物质水平的提高的确可以提高幸福感，但是物质带来的这一点点幸福感能长久吗？当你吃饱了以后食物还能给你带来幸福感吗？上完厕所以后的卫生间还能让你再幸福一点吗？这说明了物质虽然可以让人感到幸福，但同一事物给人所带来的幸福感终究不是长久的，靠物质换来的幸福总有一天会褪去它初始的光芒。
幸福归根结底是一种感受，一个心造幸福的人内心永远是幸福的，又要回到那个经典的故事了，坐在奔驰车上的夫妻和坐在三轮车上的夫妻究竟哪个内心更幸福？虽然从物质上来说坐在三轮车上的夫妻不占优势，可是他们却谈笑风声、知足惜福，幸福感丝毫不逊奔驰车上那对事业有成的夫妻，这就是所谓的心造幸福在起作用了。
如何才能心造幸福？首先我们要为生活中的小事高兴，比如父母给买了双漂亮的新鞋等等，如上文所说，虽然这些仅仅是物质给我们带来的幸福，不能太长久，但是这些琐碎的小事就像生产幸福的催化剂，会为这些小事高兴，才会有更大的高兴的事出现，这是心造幸福的开始。
其次我们要善待身边其他的人，有人去问一位哲人：天堂和地狱的区别到底是什么呢？哲人告诉他：如果你认为你身边的人都是天使，那你自然就在天堂之中；而如果你把周围的人都看成是魔鬼，那自然你就处在地狱中了。其实天堂和地狱的差别仅仅在于你对周边事物的看法，你对周边事物抱有积极的看法，它们自然会反过来给你营造一个让你感到幸福的气氛，这就像作用力与反作用力一样。有很多人不明白这个道理，例如有很多人把办公室的同事当对手，如果你这样做了，那你不觉得自己工作无聊才奇怪呢！因为你对同事的看法就已经决定了你在什么样的环境中工作了，我的意思并不是不能存在竞争，而是不能存在恶性竞争，别人比自己强就努力想办法做的更好，而不是一味地把他当成你嫉妒或者诅咒的对象，所以对事情的看法比事情本身更重要。
第三我们要对自己的选择投入，如果你希望你的生活有所改变，最简单的方法，即从这一刻起珍惜光阴，并且认真地对待生命中的每一个选择。选择固然重要，但是选择之后你没有付诸实践，没有投入自己的一腔热血，那么你在选择时所抱有的一切想象，都将化为泡影，自然你不会幸福。
物质的确可以给我们带来幸福感，但是当物质带来的幸福褪色时，心造幸福的人仍然是幸福的。
参考书目：《阳光心态》吴维库著
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