幸福是一种心理体验,它受到各种因素的影响。
先说说在哪种情况下人是不会幸福。
一、没钱的情况下不会幸福。
虽然说金钱不是一切,但如果连基本的生活条件都无法保障,幸福感从何而来?即使满足了基本生活需求,如果生活水准低于身边大多数人,自己也会因与别人比较,而心生愤懑,怎能幸福?
二、身有疾病时不会幸福。
以前一本书上说,一位经理因为与一位客户会见时穿了一身黑西服,会见的位置恰恰又在阳光直射的地方,由于黑色西服吸热过多,造成他焦躁不安,从而影响了与客户会见时的表现,最后没能做成生意。
这个描述至少能说明,一个人的身体的状况会影响到他的心理体验。所以很难想象整天疾病缠身的人,有更多得精力的心力去体会生活的乐趣?
三、精力或精神无处安放时不会幸福。
一个衣食无忧的人,却整天无所事事,生活没有目的,被孤独和寂寞所包围的人很难体会到幸福。
上班工作,培养兴趣爱好,是安放精力和精神世界的良好选择。有了工作,生活就有了目标和意义,自己的时间精力有了出路,就不会感到孤单。退休后,还可以继续从事自己的兴趣。
说了以上三点,可见要想幸福,第一,要有有丰富的物质基础。第二,要有健康的体魄。第三,要有排除孤单情绪的工作和兴趣爱好。
接下来我们看看,哪种情况下人们更容易体会到幸福。
一、被人需要是一种幸福。
被人需要,说明自己对别人是有用的,能体现出自己的价值。越被人需要,越能体现一个人的价值。
以前有一个调查,人们在生活中更容易对帮助过他的人,还是对求助于他的人产生好感呢?答案是,求助于他的人。可见,人们能从帮助别人的过程中体会到自身的价值,从而感觉到自己的重要性,这也应当算一种幸福吧!
二、被人关心时的幸福感
这种幸福更多地发生在与家人之间。每个人都有脆弱的一面,这时候就需要家庭港湾的庇护。
三、被人称赞时的幸福
把一件事情做成功,并得到周围人的称赞,这又是另外中幸福。这种幸福大家就是人们所说的成就感吧!
写到这里,感觉到一个人除了家人对自己的关心是无条件的(有时也是有条件的),其余无论是充足的物质基础,健康的体魄,良好工作或兴趣还是被别人需要,被别人称赞,没有一个是白白获得的。其中有一点很重要,就是你自身要有价值。
你有了价值,才能做成一件事,得到别人的称赞,产生被别人利用的价值,顺便得到自己想要的工作和充足的物质基础。而最后两点,又使得家人更加爱你,关心你。当然,这一切都发生在拥有健康体魄的基础上,这也要有坚持不懈,持之以恒的良好品格。
总之,要获得幸福感,你自己得有价值。