2017.10.18
1.可能是因为今天波谱最后一节课的随堂测试做的不理想，两道题都错，心情有些不开心，同时又以为质谱的题很难，然后我就开始拒绝学习，从6点拖到了7点，整整一个小时的时间才重新开始学习，学的过程中发现，并没有想象中的那么困难，最后，坚持两个小时的学习，很投入，却因为时间不够要回寝室开会，而不得不中断。如果我从6点开始学习，而不是7点，这么拖延，我的任务和计划肯定能完成，后悔自己浪费的那一个小时，很明显不就是自己的拖延害了我吗？
2.仔细想想，之所以我的心情会受影响，是因为自己的临场应变能力不强，知识的掌握，必须依靠课下的复习巩固才可以，而不是因为试题的困难，既然意识到这个问题，以后就不能再因为自己的临场应变能力差，而拖延自己的学习，影响自己的心情，挺为此感到后悔的。
3.现在意识到，这不就是拖延症的症状吗？对未知的事物感到害怕，迟迟不肯开始，开始以后发现并没有想象中困难。
4.以前一直觉得自己没有拖延症，什么事情都是想到就去做，看来我是真的想多了，把自己想的太完美。包括英语的学习，总觉得翻译句子对自己来说，没有什么困难的，只要单词都认识，但是到现在为止，我的六级并没有考的很好，从来不做笔记，觉得那是浪费自己的时间，觉得自己的底子好，不需要那些，可是，我的底子真的很好吗？我现在以一种自大的心态去学习，准备考研，觉得自己一定能考上，谁给我的自信？想想自己真的挺可笑的，以为自己很棒，自己比别人优秀，优秀个毛线啊，就我自己这样的，抱着我很牛的心态去学习，考研，最后吃亏的肯定是我自己，必须有一个空杯心态才可以。
