梁素红，焦点网络九期持续分享第15天（159）舞钢
昨天，听了第三次网络课，今天本来想把笔记系统的整理一下，不知为什么有点沉不下心来，还是就听课中有感觉的写点。
刘老师说“每个人都有每个人的修行”，我对这句话有感觉。以前，对孩子的教育，对爱人的要求，可能从来没有想到，她、他、我是三个不同的人，总是按自己的想法去沟通、去要求。自己感觉对孩子的养育中还能耐心的听听她的想法，鼓励和支持。只是她进入大学后，可能她碰到的问题和她的想法我无法理解了，当时也不知道是和她的互动模式该改变了（昨天听课的收获），慢慢的她也不想和我聊了。对爱人的耐心就没有对孩子那样多，总是觉得，他是丈夫，应该怎么样对待家庭，怎样对待孩子，怎样对待我。在要求和不能达到要求中撕扯，多少次激烈甚至要分道扬镳。有时候想想自己掉眼泪，感觉自己心里装的人太多，好像把心分了许多的份。
接触心理学后，开始思考，生命中重要的人，和你什么关系，该怎样相待，特别是孩子和爱人。现在孩子已经大了，我们像她那样大的时候，又和自己的父母交流多少啊？相信她有能力处理她面临的问题。爱、理解、支持、放手，这是明智的家长。如果还想像以前一样，那是我们的心理依赖，是对父母权威的自我不忍心放弃，这才是自私的做法。刘老师说，“青春期的孩子如果反抗，说明了什么？”大家踊跃敲出自己的想法，老师说“都对，说明你该改变了，”过去我怎么没有想到哪？
对于爱人，他有他的思想，他自己的问题，只能需要他自己来解决。
每个人都有每个人的修行，也许对你来说不算什么的事，在别人那里非常看重，人的价值观是不同的，尊重， 特别是对身边的人。
朋友因为家庭的变故，心情异常，帮助朋友时，才知道有心理咨询师的考试，报考是为了学习时有压力和动力。考过之后，参加小组学习，看书。也许是到了更多反观内心的年龄，突然的发现自己以前和孩子和爱人的相处中有很多自己现在不能接受的，马上选择了时间，分别向爱人和孩子真心、真诚的道歉。原来，原以为自己付出那么多，几多委屈，几多埋怨。原来真正委屈的是他们，是他们一直在包容和放纵我。
纪伯伦那首诗告诉我们该怎样和孩子相处，“你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们自己有自己的思想。你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法达到的明天。你可以拼尽全力，变得象他们一样，却不要让他们变得和你一样，因为生命不会后退，也不在过去停留”。
对于爱人，就如李子勋大师说的:你要自己为你的幸福负责，不要让睡在你身边的人负责，你能做的只有让你思想中人那个人和身边这个人的感觉相似。记不住了他的原话。
就修行自己吧！昨天老师说”学心理的人，都是追求幸福的人，很喜欢。
