在现实中生活中，经常听到有人说，生活已经够烦恼了，糟糕透了，不如聊点轻松，不费脑子的话题吧，这会使你变得快乐起来。好吧，姑且大多数人都这样认为。但是，美国亚利桑那大学的心理学家塞厄斯·梅尔却告诉我们，如果呢一个人每天花点时间聊一聊有深度的话题，而不是闲聊的话，那么他们就会感到更加快乐。
图片发自简书App
听着很惊讶是么，没错的确很有趣。人类本是群居动物，离不开和别人的交流，大多交流都是天南地北的无营养话题，有人告诉你深度的交流会让你更加幸福就令人感到意外了。
图片发自简书App
这位心理学家的实验结果显示：有过实质性交流的人，有三分之二感觉很幸福；而在闲聊的人中，只有不到三分之一在聊过之后感觉很幸福。对此梅尔解释说，虽然肤浅的闲聊不用费脑子，但如果你花更多时间讨论世界局势和生活意义，更少去扯天气怎么样、明星有什么八卦新闻的话，你会在谈话中找到更多的共鸣，在人际间的联系中找到相容感，而这是获得幸福感的核心内容。
图片发自简书App
正如罗宾邓巴建议的那样：真正的幸福感来源于交流的深度而不是频度。
