阅读《极简的力量》,作者艾米。
第五部分 处事极简
01拖延症是可以治的
齐君在看望去世的老师,了解到老师还有推迟多年的设计稿没有完成,结果再也没有机会完成。他也联想到自己也有这样的拖延事情,于是重新规划自己的生活。
是的,拖延症在我们生活中普遍存在。
还是先把那些自己认为最重要的事情做好,再做那些不怎么重要的事情,然后把所有的事情归纳整理。
02有效利用碎片化时间
蕉蕉喜欢运用整块时间来集中精力做事情,结果弄得大伤元气,在听从朋友的建议后,利用碎片时间来分开处理事情,结果把压力巨大的工作变成了娱乐,轻松自如的完成。
也许我们自己也有碎片时间没好好利用,这可是很宝贵的。
03一次只专注做一件事
每每几个计划在同一时间内规划,结果这几个计划都没有很好的完成,这个时候,我们不妨换一种思路,在这个时间专注做一件事情,这样就很容易完美完成。
做事情不可以贪多,而是要保质保量。
04做一个名片上字很少的人,
于北把自己当做全能人才,在名片上填满,但业绩拓展的同时,自己累的病倒了。
认真把一两个业务做好做精就好,追求太多,焦虑越多,身体负荷太重。
处事极简,让原本走直线就能办到的事情走直线,做事情不可贪多,要专注,才能保证质量。