《生命之书-365天的静心冥想》
十月三十日
没有动机的转变
如何才能转变自己？我发现我们必须从心智层面开始产生突变和转变，包括显意识和潜意识在内，因为我的整个意识都是受制的。那么我该如何去做？我有没有把这个问题说清楚？让我换一种说法来解释：我的显意识及潜意识有没有可能从社会中解脱出来？社会指的是所有的教育、文化、价值观、标准，等等。因为这些东西都是制约，所以凡是在制约之内的改变仍然是有限的，也就等于没什么转变。那么我能不能不带任何动机地去看？我的心中能不能不抱持着想要改变的念头？任何动机都是从特定文化背景中所产生的反应，因此我的心能不能摆脱这些文化背景？这真是非常重要的问题。心若是无法从它的文化背景中解脱出来，很显然个人就无法获得祥和及自由。它的神明、神话、各种象征和种种努力都是受限的，因为这些东西全都在心智的范围之内。心不论怎么努力，仍然是受限的，徒劳无益的。也许自我的牢房多了一些点缀——光线充足了一些，窗户多了几扇，食物有了改善——但这座牢房仍然受制于特定的文化背景。
十月三十日
觉察：想要转变自己需要从心智层面开始转变。
