姓名 ：张文达 【日精进打卡第468天】
【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；
2、《想法：突破成长的烦恼》铃木敏文 摘抄:
7-11设置了直接听取加盟店店主意见的店主咨询部。店主咨询部会直接听取这种人对总部运营方式的意见，并能够直接传达给最高管理者。
3、经典语录:拜见大师，打从一开始就是一种伟大的谦卑
拜见老师，虚心请教是谦卑的表现。我们都太骄傲了，我们都太肯定自己是好的，是正确的。但是，当你拜见老师，并请求教授时，自然而然，你就承认有些事情他或者她比我们懂得更多，那么你就在狠狠地打击了阻碍你成为大师的傲慢。
所以，拜见大师，打从一开始就是一种伟大的谦卑，这是我们所有的人所欠缺的，哪怕在第一瞬间，这都会让你变成一个更强大的人。它让你成长为大师，因为越是伟大的大师，越了解自己并不那么伟大。
——格西麦克老师
4、今日同步阅读《活法》伍 人通过考验而成长之如何对待考验
【感悟】“面对苦难，勇敢相对，一心坚韧精进。面对成功，谦虚为怀，愈加真诚努力。唯有如此，日日不懈，我们才能在人生路途上大步向前”。苦难的考验相比成功的考验更加难以通过，人们往往追求成功，成功被当做结果，成功后要做到谦虚处事，需要更加的自律才能达到。反观自身，以往出现过成功（姑且称之为成功）之后，虽然表面没有表现如何，但内心还是欢喜的，随之有些盲目相信于自己成功的经验，因此在之后的问题处理上出现了听不进反对意见，从而造成因考虑不周而产生的突发应急状况。
一、修身
1、积善行，思利他：捐助“加油木兰”
2、洗冷水浴第三百二十七天
3、冥想第二百四十三天
4、目标85KG，第一阶段未达成。第二阶段未达成。第三阶段未达成。第四阶段开始。第五阶段开始。距离达成期还有23天。
5、平板支撑十二天累计162分钟
6、打坐第一百二十六天
7、古诗诵读第十八天暂停
8、深蹲第一百三十一天
9、走圈第四十二天
二、齐家：打扫卫生
三、建功：
｛积善｝：发愿从2018年3月26日起1年内 每天做善事。今日1善，累计641善
【省～觉悟】
【感谢】
感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；
感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；
感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；
感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；
感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；
感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；
感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；
感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；
感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；
感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；
感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；
感谢困难和挫折，让我越挫越勇。
【志愿】践行六项精进
1、 付出不亚于任何人的努力；
2、 要谦虚，不要骄傲；
3、 要每天反省；
4、 活着，就要感谢；
5、 积善行，思利他；
6、 不要有感性的烦恼
从现在做起，在未来遇见更好的自己。
存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。【363期打卡始于20180326 持续打卡三年】
