乐观积极也会阻碍成功吗？
也许你会很疑惑这是怎么回事？因为通常人们都认为积极思维是有好处的。
当然它能使人有动力面对期待的未来，不过一旦人沉迷于乐观的幻想，那这个人的行动力就会大打折扣，那么代价也将是失败的。
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乐观积极是如何阻碍成功
乐观积极的幻想欺骗我们的大脑。
它会在潜意识中影响我们的认知过程，让大脑对幻想的景象信以为真，会把美好的结果当做已经真实发生了，于是降低了当下的判断力和行动力。
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一项研究，将2007年到2009《今日美国》财经文章进行了未来判断积极性的统计。并且将这个数据与道琼斯工业平均指数的波动进行统计分析。结果发现，二者有着明显的关联。在某一周内，文章报道的越乐观，随后的一周级一个月里，道琼斯工业平均指数就会下跌的非常多。
乐观的好处
乐观幻想能够使人短暂的抚慰消沉的情绪，并且可以在短时间内让人感觉到非常的放松与愉悦。它是一种对痛苦消极的机制，能够让我们缓解痛苦。
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如果在面对痛苦的时候，拒绝承认问题，不寻找解决方案，不用酒精，或者是其他方式去麻醉自己，只会使人的情绪更加消沉，正是借酒消愁愁更愁。
但是，沉迷于乐观的幻想，不会采取行动去解决痛苦问题的根源。乐观只不过是暂时情绪的缓解。
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如何避免乐观的坏处呢？
要通过心理对照方式，下面具体操作步骤：
1.先乐观的想象想法实现时的美好景象。
比如，女孩子想象自己控制好身材，可以把衣服穿的更漂亮。
2.接着，思考一下目前的现状和美好景象之间的障碍。
比如，现在的障碍是不爱运动，喜欢高热量的食物。
心理对照是在“未来”和“现实”之间连通了一条路。注意需要先想到“未来”，再回到“现实”。这样才能发挥出它的效用。
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心理对照作用：
- 避免无法实现的目标。通过与现实对比能意识到有些幻想是不可能实现的，阻挡掉自己的“白日梦”幻想。因为这个差距和显示差别太大了，需要放弃这个不切实际的目标，转而追逐能够达成的目标。
- 因为意识到目标和现实的差距，会促使行为发生改变去靠近自己的目标。能够促进行动力。
当然这些只是讨论实现目标的乐观心理层面的内容。具体实现目标，还要有拆解目标、做计划、任务管理等等。请见文章：
