最近的日子过的急急忙忙,倒不是工作有多忙,事情多的做不过来,而是心很焦急,你问我:“你焦急什么呀?”我也回答不上来,反正就觉得那个心啊,跳的非常非常的快,恨不得把一分钟过成两分钟,这个时候我提醒自己关注自己的呼吸,好让自己慢下来,关注自己 ,让自己活在当下。
可是即使这样,我依然紧张,我依然焦虑。
这不,记忆中跟孩子相处少有的大发脾气,少有的控制,威胁。最近我都用了。
先是周日晚上到家,一看娃娃的阅读,写作都没有动,我便发了一次脾气,这也好几天了记不清楚说什么了。那就说这最近的一次吧,也就是今天早上。
我早早起床做早饭 ,发现这个时候小朋友已经起来了。在书房自己卡shrek,我没有管他,继续回房间睡了一会,起来发现鑫鑫小朋友用IPAD看了哆啦A梦。这个时候我也是平静的,我想:想看的话就看吧,看自己喜欢的也不是什么不好的事情。这个时候我跟先生都各自做各自的事情,鑫鑫小朋友在沙发上倒立,问我他今天的安排。我说你想怎么安排呀?他说:“妈妈,要不我一三五日读英文书,二四六读中文书吧”。我说真是个好主意,今天周三,那你赶紧去读英文书吧,把周一咱们一起读的Magic school bus 的第四本,再读两章。小家伙在书房估计呆了几分钟,说要上厕所,便去了卫生间。
一会出来,问我:“妈妈,我读完了吧”。两个章节的内容最少要半个小时的音频,这孩子呆了不到十分钟便回来跟我说他结束了。我疑惑的问他,“你才读了几分钟就结束了”?我便也走到书房去看一下,这一看真的是让我非常生气。
他自己在第6章的地方,写了一个时间(我们为了好找,通常在读完的地方标志时间)。我一看这个大发雷霆,责问他:“你这样是骗谁呢?”明明没有读到这里,你这里标注时间 ,这么短的是你就读完了四章的内容,我一边说,一边摔着那个书。现在想想看是面目狰狞吧。可是我真的好气愤,即使你告诉我这个时间段我不想读也是可以的,为什么搞个这个来糊弄我呢?
写到这里我发现我自己一个好熟悉的思维模式,我也常常因为这个而大生气,下次有机会跟高老师做一对一的个案的时候,我一定要探讨一下 ,我这个模式下面隐藏着什么。没错,我见不得别人跟我撒谎,尤其是自己亲近的人,一触碰这个我便大发雷霆,无论你跟我说这个谎撒的是多么的有善意 ,我就是不能接受。我也知道我的心胸盛不下别人多我说不,才用谎言,即使这样我还是接受不了,一触碰便发脾气。
这不我发着脾气,说着气话。跟孩子说:“以后你不要跟我提去看电影,不要跟我提吃冰激凌,不要跟说想吃必胜客,我通通都不想带你去”。注意,我说这个的时候,把我做的这些都当成了对孩子的一种条件式的要求,我可以带你去做这些,前提是我希望你做的你也要做呀。我学的无条件的爱,在我的执行上出现了问题吧。这个时候真想去问问那些说“无条件的爱的人”,难道我这个心理是有病的吗?可是从前我不这样的呀?没错,我焦急的心,投射在孩子身上,面对他我心里没有多余的空间给他。
更严重的,我说:“你以后要是这样,不要回来了,住奶奶家,或者你想去哪里就去哪里吧?”天哪,我怎么这样说话,这个时候孩子八岁,要是等十八岁我这样说,正好得人家心意,我还不想天天在家呢,那个时候我哭去吧。想想我也真是够愚蠢的,这样的话也都出来了。我那个时候用面目狰狞应该不过分吧。面目狰狞就狰狞吧,我也是个普普通通的人,有不是神仙,虽然我一直学习,不也是一直学习的过程,这样也才能学到反思到吧,所以这里看到自己的心态即可 ,不在对自己做任何的指责了。
我发脾气的时候,先生换衣服,鑫鑫在书房听。收拾好,我们两个出门走了,鑫鑫一个人在家呆着,我们没有关照他任何的事情。轻轻的关门上班了,一直到十点多我打电话给婆婆知道他在那边呆着了。中午到家 ,他在沙发上要睡着了的样子 ,看到我进门,疲惫的眯着眼睛看了我一眼,继续睡去。
我知道我的安排,我想让孩子做的,还有他自己想做的,会有一定的冲突。我也知道满足了孩子的自己想做的,我安排的他才愿意去做,可是最近我发现小家伙的心不知道在哪里放着,静不下来。难道跟我自己有关,我静不下来,他也跟着受到影响。
没错,我看到我的心像是沙漠的小植物,蔫蔫的,只有疲惫没有活力。
中午休息了一下,我现在挺清醒了过来.无止境的追求,一定程度上是有意义的 ,但是也有负面的。正如这个阶段的我,把自己搞得很累,心在用力,小心翼翼,反而都进行不好。我想我应该看到自己已经拥有的很多很多了,在这样的富足心态下继续前进。