（0317晨读夕悟）
阴影效应
一直都是独自成长的行动派，经常执着于自己的世界，有时候会格格不入，倒也不觉着有什么不自在。对自己的要求是做一个有价值的工作者，可靠的合作伙伴，可信赖的朋友，但是刻意与周围人保持距离，这或许就是我的内心的阴影吧，担心会失去什么，所以不会抱有什么期望，自己的心情也是独自酝酿，只与挚友分享。
常年加班的生活是很难熬的，感觉见到朋友的机会、休闲生活的时间减少了，和陌生人相处的场景也寥寥可数，每天两点一线的网络生活，出门都不太愿意了，导致很难表述自己的想法，甚至很少有开口聊天的机会。今年加入各种学习群了之后明显改善了不少，有时候看到这么多和自己一样的人就觉得很神奇，这一个月来打的字比上去年一年的份了，坚持习惯以为是很难的事，没想到这么多人一起做就会很有动力，不想自己落在后面，每天都鸡血满满，加班、学习都很努力呢。谢谢你们让我体验到更有趣更积极的生活状态，最近太忙没时间来，正在慢慢跟上大家的节奏～
以前总是有心情不好的郁闷时候，经常苦瓜脸，别人说开心或者生气的事，都觉着厌烦。现在想想都是因为自己心情不好，所以看什么都是灰色的吧，只有那些身体健康又心情好的人才会充满活力和热情～认识到这点后逐渐改变自己，每天早上起来，哼着歌做早餐，吃的开心，出门也不会急匆匆的，会欣赏小区里盛开的桃花，会帮助路人指路，会停下来和遛弯的狗狗玩一会，还开启了小区云养猫模式，时间宽裕了之后，才发现周围有很多美好的事物，如果把自己封印在自己结界中，就看不到周围发生的种种，等着别人打破，不如自己走出去看看。加班党不管多忙都要学会自我调节哇～不要让阴暗面一直跟着自己。
带着情绪看人是很不客观的，高兴的时候觉着什么都好，就算现在不好以后也会变好的盲目自信；不高兴的时候又觉着世界与我为敌，处处不顺利不知磨难何时到头，这些都是太偏激的情绪，会使事情发展产生翻天覆地的变化，有时候需要心里住一个公正人，当有情绪的时候，要冷静下来反省下，是否客观的看待这件事情，不能得意忘形，也不能自怨自艾。
个人特别认同关注点相同才能找到同类的观点～有时候路上看到有人穿戴着动漫圈里才懂的装备，也会毫不犹豫去搭讪交流。当然这种情况去漫展更容易实现～其实这也是物以类聚，人以群分的特点，想要得到什么就会去关注什么，当认知有了侧重点，自然看待人与事有了倾向，这个世界不仅以貌取人，还追求闪光点，如果你是芸芸众生中一颗明星，光芒夺目到缺点都会自带光晕，变得可爱有趣了。如果你身边也有这样闪闪发光的人，请留言分享下～传递正能量的光源吧～
这个世界是一面镜子，外面的世界是你内心的阴影。
莫惹闲人
大家消磨生命的方式不同，
有人选择：做自己的事，让别人说去吧！
有人选择：反正没什么事做，那就说别人去吧！
当一部分人觉着时间短暂的可怕，不顾一切的去抓住每分每秒，也有人觉着生活无聊得令人发指，不说道说道都不痛快。
我们可以选择自己的的生活，但人性最大的善意就是不要伤害别人。
越来越多的人愿意做网络上的勇士，现实中的懦夫，因为指责别人的成本太低，而且会让内心负担得以解脱，仗着言论自由的旗号，肆无忌惮的说个过瘾。他们观点经常分歧，特别容易偏激和聚众，经常肆意捏造各种爆料，有时候连看客都不知道怎么站队，从这些言论里根本看不清事情的本质。总觉着未来会分为两个圈子，一个圈子都是务实者，抓紧时间学习改进，大家互相合作交流，不说三道四。另外一个圈子，有大把时间挥霍的人，每天都乱箭齐发，相互挤兑，并以此为乐，打发无聊的时光。生活本来就没有范本，说什么才是正确的方式，早点找到适合自己的圈子，对大家都是好事。
摆平姿势
失意人也该有骨气，得意人也要懂做人
我们很多时候都会心态失衡，还会用各种说辞掩饰，其实说到底是因为有没有学会体验的关系。失意人也曾体验过得意，或者不把别人眼中的失意当作负担，体验着自己独有的得意，自然会有骨气。得意人知道自己的成功也是历经艰难险阻，扛过一个又一个的失意关口，才能抱有同理心，做知心人。
如果我们缺少体验，就去多读读书吧，看的多了心态就会趋于平和，时刻都在审视自己，看清事物的本质，明白失意得意都是人生的一段经历，越是到了关键时刻越能看清人心。无论生活是什么样的，都要积极面对，即使达不到圣人的标准，也能对自己有所交代，别人也会从你的生活态度中感受到你的心态。
这里总结了几个摆平心态的小贴示，欢迎和大家探讨～
当别人获得成功了告诉你时，请第一时间表示恭喜。
当别人邀请你赴宴，请询问注意事项，尽量得体。
当有人给你抱怨的时候，可以引导对方看一些影视作品、书籍杂志转移注意力，探讨剧中话题，看看别人遇到问题是怎么做的。
当别人背后说谁坏话的时候，保持沉默或者转移话题，用这些时间评论别人还不如做其他事情。
当你感到不公平的时候，先别急着生气，想想为什么会导致这样的结果，有哪些解决方案，把生气化作动力。
