01.利用好生活日志
生活日志，就是我们除了记录与工作相关的内容外，对于生活中发生事情的记录和感悟也记录在其中。
02.用日志留住未经加工的生活
我们在使用日志使可以直接按照自己的心意来记录，不需要太过在意它的版面设计。
03.通过手写保留原汁原味
亲自记录自己对某件事看法和经历再配上相关的图片，能够帮助我们重新回顾当时的情景，丰富我们的体验。
04.主动决定何时记录
要对自己记录的时间有个大概的轮廓。积极主动地利用好自己的休息时间，对自己读过的书、学过的知识、吃过的东西，可以重点记录。
05.日常记录的三大优点
①消除选择带来的压力
当我们认为这是可记可不记的内容时，就应该下笔记录。
②顺便启动思考
在记录时，我们不会只想着完成记录，我们还会思考这和其他事情的关联。
③促进深入写作
对于某些特别有感触的东西，你会很高效地把它写完。
06.记录使人快乐
通过记录自己生活中发生的事情，让我们重温一遍当时的情形，给自己生活增添乐趣。
07.将收集到的素材用于知识生产
或许在我们自己记录某条信息时，意识不到自己摘录的理由，但只要再回顾，就一定能有所收获。
08.多样化素材孕育奇妙组合
不同的信息放在同一块区域，可以刺激我们深度思考。
09.笔记本就是另一个自己
你笔记本中记录的内容，能反映出你平时生活状态以及你自己的精力分配情况。
10.比起结果，更重视对过程的评价
过程代表的不是一个结果，它更多的是见证了你自身的成长。
