昨天在给研究生上翻译课备课时，我发现“天无绝人之路”，套译为Every cloud has a silver lining。“silver lining”指乌云周围的白光，也指不幸或失望中的一线希望。英语的意思是每一片云都有一道白光。我觉得这个句子好，所以把它选为例句。
今天早上一爬起来，看到有一微信群里有人发了一个这样的新闻，大二学生作弊被抓后坠亡，觉得很吃惊，作弊被抓怎么就要放弃生命？
如果这个学生在坠楼之前能多想想“天无绝人之路”就好了。什么东西能抵得上生命的尊贵呢？俗话说，好死不如赖活着。
今年坠楼的比较多，有小、中、大学生，有银行职员等，为什么人会这么脆弱？
是不是疫情期间，人们看到的不好新闻比较多，受到了一种伤害，心理学上叫“共情伤害”。
“共情伤害”是一个心理学概念。意思是当我们长期大量地关注灾难信息，同情心导致的代入感，会伤害你的心理健康，会让我们抑郁、焦虑、愤怒甚至精神崩溃。撰写《南京大屠杀》的美籍华人女作家张纯如即是在此境况下自杀的。
如果我们过多的关注疫情，大量的谣言、戾气和煽情的信息，会让你压抑得喘不过气来，心理的压力会导致身体的压力上升，这是非常危险的。
我们应该开始从这种“共情伤害”的感觉中走出来。多读多看有益于身心健康的诗书，多去室外运动运动，多跟朋友交流交流，以更好的身体状态和精神状态迎接美好的末来。
一旦有不好的心理出现，我们就要想想“天无绝人之路”，以这句话时刻提醒自己。
为什么我会想到这一点呢？因为今年疫情期间，有一段时间我天天关注新闻，上午不把主要的新闻浏览完，不看完全国，全省，全市的疫情，我不起床。后来我发现，有时候我也感觉不快乐，有时感觉生活没希望，以前我总是乐呵呵地，对生活充满希望。
当我发现我的感觉变了后，马上进行调整。逼着自己少看新闻了，去读书，慢慢的基本上不太去关注这些新闻了。
今天上课时，我也特意给学生讲了一下。生活中如果遇到问题，你就要想想“天无绝人之路”。
