今天是什么日子
起床：7:15
就寝：22:30
天气:阴
心情：好
纪念日：么有
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：站桩 录课
改进：需要多写字，颤抖 站桩
习惯养成：每天坚持 硬笔软笔
周目标·完成进度
学习锻炼 基本都没有完成
学习·信息·阅读
书法、硬笔、
最近在听断舍离，心情越来越轻松
健康·饮食·锻炼
昨天吃了一包泡面，好久没有吃，感觉超好吃。
平时不吃辣 不吃醋，口味还算清淡。喜欢素菜。
拍手，抖动，站桩
人际·家人·朋友
不出门。
网上交流多。
朋友～
工作·思考
在工作上应该投入更多热情
做好每一件小时
最美好的三件事
1.写字
2.看电视
3.听书
思考·创意·未来
如果能够心安，一切都会好的
