今天想了下,最容易对儿子生气。基本上每天,都会对儿子发一顿脾气,早上起床,儿子慢了我也发脾气,经常对着儿子大呼小叫,总是控制不好自己的情绪,每次喊完都很后悔,其实自己也知道,不应该这样,但是每次总是控制不住,感觉不喊一顿就不行,事后又给儿子道歉,分析,又内疚又自责,为什么我总是控制不好呢,怎样才能控制住不生气,不情绪激动呢,感觉好难。儿子还经常原谅我,觉得自己不是个好妈妈,很焦虑。
其实这几天觉得这个写作很无聊啊,不知道自己在写个啥,觉得自己也没有好好分析自己,也分析不了,可能自己不太用心?然后这几天写的老师和助教们也没有点评我的,感觉有的失落,感觉自己被忽略了好像,希望老师和助教们能看到我,我在问她们要爱吗?然后感觉这次课程好像没收获,这几天渐渐的有点情绪了,有点抵触了,感觉都不是很想写了,有点浪费时间的感觉